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Perda de peso, exercícios de armas, exercícios de pernas, exercícios de músculos em casa.
NENHUM EQUIPAMENTO EXIGIDO, CRIA OS MÚSCULOS E SEU CORPO EM SUA CASA !!!
Perder seu peso e construir seus músculos em sua casa.
Este aplicativo lhe dá exercícios diários para perder peso e construir seus músculos em apenas alguns minutos por dia. Sem ir ao ginásio. Você pode realizar exercícios em sua casa e não precisa de nenhum outro equipamento.
Este aplicativo tem muitos exercícios para músculos, peito, braços, pernas e corpo como um todo.
Este aplicativo fornece rotinas de treino diárias para diferentes grupos musculares. Estatísticas e prêmios para mantê-lo atualizado. Ele também fornece maneiras de melhorar a aptidão. Se você quer uma boa saúde sem um peso extra e gordo este aplicativo é desafiador para você. Você pode configurar um plano de treino diário e configurar um alarme para queimar gordura e construir seu corpo diariamente.
Musculação App:
Você pode construir seu corpo com este ótimo aplicativo.
Este aplicativo contém muitos exercícios e tudo que você precisa é apenas um sofá ou cadeira para fazer uma pausa.
Cada exercício é ilustrado com texto e imagens de como cada pessoa pode fazer os exercícios.
Características:
* O aplicativo é totalmente gratuito.
* Nenhum equipamento de treino e apenas alguns minutos por dia
* Nenhuma conexão de internet necessária. Exercícios em casa, no escritório ou em qualquer lugar e a qualquer momento!
* Orientação de imagens de voz.
* Você pode editar o tempo de descanso
* Você pode editar o tempo de contagem regressiva.
* Você pode definir seu peso atual.
* Você pode calcular o IMC.
* Você pode selecionar seu nível (Fácil, Médio, Difícil)
* Notificações e lembrete para treino diário.
* Você pode pular o treino para o próximo.
* Se você é o gerente de um clube de jogos físicos este aplicativo ajuda você a fazer exercícios para seus clientes :)
* Perda de peso App.
Exemplos de exercícios no aplicativo:
• Dench Bench.
• Ciclo de Crunch.
• Crunch Leg Up.
• Crunch.
• Joelhos altos.
• Jumping Jack.
• Lunge.
• Prancha
• Flexão.
• Agachamentos.
Exemplos de tipos de exercícios musculares:
* Exercícios abdominais
* Exercícios de armas
* Treinos de pernas
* Treinos de musculação
* Treinos de peito
* Treinos de músculos
Lembrar:
Consulte o seu médico para lhe dizer o melhor exercício para a sua situação.
Aqueça por 10 minutos para evitar lesões musculares e coxas.
Demore 10 minutos para descansar depois de completar o exercício.
Last updated on Jun 13, 2019
Support Arabic Language.
Enviado por
Hai Le Phu
Requer Android
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Categoria
Relatório
Weight Loss - Home Workouts -N
1.0.2 by Wadelzubair
Jun 13, 2019