Work Life Balance - no stress

Um aplicativo de autoaperfeiçoamento para gerenciar o tempo flexível nas rotinas diárias para equilibrar o tempo em todos os setores da vida, construir hábitos de mudança de vida para o sucesso a longo prazo com pessoas positivas e melhorar sua vida sem estresse extra

⭐ Recursos: Life Wheel, Balance Quest, Sleep Pattern, Wrap-up Notes, Self-Reflection Journal, Morning To-Do List, Weekly Reports, Balance Tracker, Habit Tracker, Habit Builder, atividades de rotina diária recomendadas, Achievement Lifebook, disponibilidade offline

☝️ Público

• equilibre e gerencie o tempo flexível para a Sociedade👐, Amigos💞, Família👪, Resto😴, Saúde💓, Hobbies🎶, Autoaperfeiçoamento📚 e ⭐Carreira💰

• melhorar a vida com sentido de vida, motivação e felicidade em qualquer idade

• ganhar confiança e motivação com pessoas positivas com os mesmos objetivos

• identificar e monitorar hábitos diários para autoaperfeiçoamento

• aumentar a concentração e produtividade

• desenvolver disciplina e hábitos de mudança de vida para o sucesso a longo prazo

☝️ RECURSOS DE EQUILÍBRIO

🎯 Concentração no momento presente projete e acompanhe a rotina diária para gerenciar o equilíbrio e as metas da vida diária

• Painel captura o equilíbrio da roda vital, tarefas diárias e lembretes

• Atividades rastreadas para atingir metas diárias com concentração, disciplina e produtividade, ou registrar atividades anteriores com tempo estimado para gerenciar o equilíbrio da vida

• Lista de tarefas pendentes planejada durante o tempo de encerramento do dia anterior e extensível para rastrear o plano diário

• Atividades planejadas dividem as rotinas diárias em atividades curtas e limitadas para conquistar e formar hábitos.

• Life Wheel captura o tempo em todas as áreas da vida

• Balance Quests sugerem tempo mínimo em cada área de vida na roda salva-vidas

• Tarefas Diárias : Padrão de Sono🌙, Conclusão📝, Reflexão🤔, Novos Hábitos✊ e Juntos👏 guiam através de um processo flexível de autoaperfeiçoamento para explorar uma vida significativa

💡 Planeje para o futuro crie novos hábitos de mudança de vida para planos de sucesso de longo prazo

• Novos hábitos : acesso a ferramentas de construção de hábitos do Painel de controle de novos hábitos, Design de hábitos e Construtor de hábitos para fazer fila e criar hábitos que mudam vidas. Os Novos Hábitos definem a disciplina para formar um hábito novo ou permanente em 21-90-254 dias.

🤔 Aprenda com o passado monitore comportamentos em rastreadores de equilíbrio e hábitos ao longo do tempo para melhorar a vida

• Livro de vida de conquistas : pegadas que você deixa para trás diariamente

• Relatórios semanais resumem as atividades semanais com notas, diários, padrões, pontuações de equilíbrio de vida e recomendações sobre comportamento e disciplina diários.

• Rastreador de hábitos rastreia hábitos de rotinas diárias em relação às metas. O Habit Tracker rastreia hábitos semanais e mensais para autoaperfeiçoamento.

• Balance Tracker rastreia o equilíbrio diário, semanal e mensal na roda salva-vidas.

☝️ EQUILÍBRIO DE ESTRATÉGIAS

• Nível de esforço alcançado por pontos de esforço ganhos em rotinas diárias monitoradas e registradas. Suba de nível para desbloquear atividades mais saudáveis ​​para sua vida.

• Dividir e conquistar em direção às metas definir limites de tempo nas atividades diárias para equilíbrio entre produtividade e felicidade

• O Wrap-up diário define um limite de trabalho, planeje o dia seguinte e prossiga para outras áreas da vida para atingir o equilíbrio, reduzir o estresse e aumentar a produtividade pela manhã

• Auto-reflexão diária reflete para autoaperfeiçoamento

• Concentração nos desafios O equilíbrio da vida impõe a regra de um de cada vez em tarefas desafiadoras para empurrá-lo para alcançar a conclusão e o sucesso sem estresse extra

• Crescer com as pessoas unir-se à tarefa para competir e crescer com amigos de mentes positivas para ganhar confiança e motivação

• Fatores divertidos bônus de pontos de esforço e pedras preciosas recompensadas após a conclusão dos planos diários e de longo prazo

Deixe nosso aplicativo off-line Work-Life Balance ser o seu companheiro para uma vida significativa com felicidade, produtividade, sucesso e sem estresse. Equilibre o seu dia. Levante sua vida.