Work Life Balance - no stress

Un'app di auto-miglioramento per gestire il tempo flessibile nelle routine quotidiane per bilanciare il tempo in tutti i settori della vita, costruire abitudini che cambiano la vita per il successo a lungo termine con persone positive e migliorare la tua vita senza stress extra

⭐ Caratteristiche: ruota della vita, ricerca dell'equilibrio, schema del sonno, note di riepilogo, diari di auto-riflessione, elenco delle cose da fare mattutine, rapporti settimanali, monitoraggio dell'equilibrio, monitoraggio delle abitudini, generatore di abitudini, attività di routine giornaliere consigliate, Lifebook degli obiettivi, disponibilità offline

☝️ Pubblico

• bilanciare e gestire il tempo flessibile per la società👐, gli amici💞, la famiglia👪, il riposo😴, la salute💓, gli hobby🎶, l'auto-miglioramento📚 e la carriera💰

• migliorare la vita con significato, motivazione e felicità a qualsiasi età

• acquisire fiducia e motivazione con persone positive con gli stessi obiettivi

• identificare e monitorare le abitudini quotidiane per l'auto-miglioramento

• migliorare la concentrazione e la produttività

• costruire disciplina e abitudini che cambiano la vita per il successo a lungo termine

☝️ CARATTERISTICHE DI BILANCIAMENTO

🎯 Concentrazione sul momento presente progetta e monitora la routine quotidiana per gestire l'equilibrio e gli obiettivi della vita quotidiana

• Il Dashboard cattura l'equilibrio della ruota della vita, le attività quotidiane e i promemoria

• Attività monitorate per raggiungere gli obiettivi quotidiani con concentrazione, disciplina e produttività o registrare le attività passate con il tempo stimato per gestire l'equilibrio della vita

• Elenco di controllo delle cose da fare pianificato durante l'orario di conclusione del giorno precedente ed estendibile per tenere traccia del piano giornaliero

• Le Attività progettate suddividono le routine quotidiane in attività brevi e limitate per conquistare e formare abitudini.

• Life Wheel cattura il tempo in tutte le aree della vita

• Le missioni Equilibrio suggeriscono il tempo minimo in ogni area della vita sulla ruota della vita

• Attività quotidiane: Schema del sonno🌙, Conclusione📝, Riflessione🤔, Nuove abitudini✊ e Insieme👏 guidano attraverso un processo flessibile di auto-miglioramento per esplorare una vita significativa

💡 Pianifica per il futuro crea nuove abitudini che cambiano la vita per piani di successo a lungo termine

• Nuove abitudini: accesso agli strumenti di creazione di abitudini di New Habit Dashboard, Habit Design e Habit Builder per fare la coda e costruire abitudini che cambiano la vita. Nuove abitudini impostano la disciplina per formare un'abitudine nuova o permanente in 21-90-254 giorni.

🤔 Impara dal passato monitora i comportamenti sui tracker dell'equilibrio e delle abitudini nel tempo per migliorare la vita

• Achievement Lifebook: impronte che lasci ogni giorno

• I Rapporti settimanali riassumono le attività settimanali con note, diari, schemi, punteggi del bilancio di vita e raccomandazioni sul comportamento e la disciplina quotidiani.

• Habit Tracker tiene traccia delle abitudini della routine quotidiana rispetto agli obiettivi. Habit Tracker tiene traccia delle abitudini settimanali e mensili per l'auto-miglioramento.

• Balance Tracker tiene traccia del saldo giornaliero, settimanale e mensile sulla ruota della vita.

☝️ STRATEGIE DI EQUILIBRIO

• Livello di sforzo ottenuto dai punti di sforzo guadagnati dalle routine quotidiane monitorate e registrate. Sali di livello per sbloccare attività più salutari per la tua vita.

• Dividi e conquista verso gli obiettivi stabilisci limiti temporali per le attività quotidiane per bilanciare produttività e felicità

• Riepilogo giornaliero imposta un limite al lavoro, pianifica il giorno successivo e passa ad altre aree della vita per raggiungere l'equilibrio della vita, ridurre lo stress e aumentare la produttività al mattino

• Autoriflessione quotidiana riflettere per migliorare se stessi

• Concentrazione sulle sfide Life Balance applica la regola di uno alla volta su compiti impegnativi per spingerti a raggiungere il completamento e il successo senza ulteriore stress

• Attività Cresci con le persone Unisciti insieme per competere e crescere con amici con menti positive per acquisire sicurezza e motivazione

• Fattori di divertimento punti bonus e gemme premiati al completamento dei piani giornalieri e a lungo termine

Lascia che la nostra app offline Work-Life Balance sia la tua compagna verso una vita significativa con felicità, produttività, successo e senza stress. Bilancia la tua giornata. Alza la tua vita.