Work Life Balance - no stress

Een app voor zelfverbetering om flexibele tijd in dagelijkse routines te beheren om tijd in alle levenssectoren in evenwicht te brengen, levensveranderende gewoonten op te bouwen voor succes op de lange termijn met positieve mensen, en uw leven te verbeteren zonder extra stress

⭐ Functies: Life Wheel, Balance Quest, Sleep Pattern, Wrap-up Notes, Self-Reflection Journals, ochtend takenlijst, wekelijkse rapporten, Balance Tracker, Habit Tracker, Habit Builder, aanbevolen dagelijkse routine-activiteiten, Achievement Lifebook, offline beschikbaarheid

☝️ Publiek

• balanceren en beheren van flexibele tijd voor Samenleving👐, Vrienden💞, Familie👪, Rust😴, Gezondheid💓, Hobby's🎶, Zelfverbetering📚 & ⭐Carrière💰

• het leven verbeteren met levenszin, motivatie en geluk op elke leeftijd

• vertrouwen en motivatie krijgen met positieve mensen met dezelfde doelen

• dagelijkse gewoonten identificeren en volgen voor zelfverbetering

• concentratie en productiviteit verbeteren

• discipline en levensveranderende gewoonten opbouwen voor succes op lange termijn

☝️ BALANSFUNCTIES

🎯 Concentratie op het huidige moment ontwerp en volg de dagelijkse routine om de balans en doelen van het dagelijkse leven te beheren

• Dashboard legt de balans van het levenswiel, dagelijkse taken en herinneringen vast

• Bijgehouden activiteiten volgen om dagelijkse doelen te bereiken met concentratie, discipline en productiviteit, of log activiteiten uit het verleden met geschatte tijd om de balans in het leven te beheren

• To-Do-checklist gepland tijdens de afrondingstijd van de vorige dag en uitbreidbaar om het dagelijkse plan bij te houden

• Ontworpen activiteiten verdeel dagelijkse routines in korte, beperkte activiteiten om gewoontes te overwinnen en te vormen.

• Life Wheel legt de tijd vast op alle levensgebieden

• Balance Quests suggereren minimale tijd op elk levensgebied op het levenswiel

• Dagelijkse taken: Slaappatroon🌙, Afronding📝, Reflectie🤔, Nieuwe gewoonten✊, & Samen👏 begeleiden door een flexibel zelfverbeteringsproces om een ​​zinvol leven te verkennen

💡 Plan voor de toekomst nieuwe levensveranderende gewoonten ontwikkelen voor succesplannen op lange termijn

• Nieuwe gewoonten: toegang tot gewoontevormende tools van New Habit Dashboard, Habit Design en Habit Builder om levensveranderende gewoonten in de wachtrij te zetten en op te bouwen. Nieuwe gewoonten zorgen voor discipline om een ​​nieuwe of permanente gewoonte te vormen in 21-90-254 dagen.

🤔 Leer van het verleden volg gedrag op balans en habit-trackers in de loop van de tijd om het leven te verbeteren

• Achievement Lifebook: voetafdrukken die u dagelijks achterlaat

• Wekelijkse rapporten vatten wekelijkse activiteiten samen met notities, dagboeken, patronen, scores voor de balans in het leven en aanbevelingen voor dagelijks gedrag en discipline.

• Habit Tracker volgt gewoonten uit dagelijkse routines op basis van doelen. Habit Tracker houdt wekelijkse en maandelijkse gewoonten bij voor zelfverbetering.

• Balance Tracker houdt het dagelijkse, wekelijkse en maandelijkse saldo bij op het levenswiel.

☝️ BALANSSTRATEGIEN

• Inspanningsniveau bereikt door inspanningspunten verdiend met bijgehouden en geregistreerde dagelijkse routines. Niveau omhoog om meer gezonde activiteiten voor je leven te ontgrendelen.

• Verdeel en heers naar doelen stel tijdsgrenzen in voor dagelijkse activiteiten voor een balans tussen productiviteit en geluk

• Dagelijkse afsluiting stel een limiet in op het werk, plan voor de volgende dag en ga verder met andere levensgebieden om balans in het leven te bereiken, stress te verminderen en de productiviteit in de ochtend te verhogen

• Dagelijkse zelfreflectie reflecteren voor zelfverbetering

• Concentratie op uitdagingen Life Balance handhaaft de regel van één-voor-één op uitdagende taken om u te pushen om voltooiing en succes te bereiken zonder extra stress

• Groei met mensen doe mee met de taak Samen om te concurreren en te groeien met vrienden met een positieve geest om vertrouwen en motivatie te krijgen

• Fun Factors bonus-inspanningspunten en edelstenen beloond na voltooiing van de dagelijkse en langetermijnplannen

Laat onze offline Work-Life Balance-app je metgezel zijn op weg naar een zinvol leven met geluk, productiviteit, succes en geen stress. Breng je dag in evenwicht. Til je leven op.