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Um verdadeiro aplicativo de estilo de vida para perda de peso desenvolvido pela Behavioral Science & AI.
Você começa uma dieta com tanta esperança e motivação, segue por duas semanas ou mais e então simplesmente para.
Você acha que vai cuidar da sua saúde a partir de agora, mas sua vida agitada acaba com seu sonho de ser saudável.
Você compra uma academia cara e desiste no primeiro mês. Era difícil e você não conseguia acompanhar aquelas rotinas rígidas.
Em algum momento, você começa a se culpar por não ter força de vontade suficiente para seguir essas regras rígidas.
Deixe-nos dizer a você: a CULPA não é sua. período.
Conhecemos sua dor e frustração. Nós estivemos lá! É por isso que queríamos resolver esse problema para você. Nosso segredo? Não força de vontade, mas inteligência!
Nossa equipe de especialistas e pesquisadores, como cientistas comportamentais, especialistas em hábitos, nutricionistas e consultores médicos, gastou mais de 20.000 horas de pesquisa para criar este programa de perda de peso. O programa é único e baseado em evidências, fácil de seguir e, o mais importante, funciona. Ele foi especialmente projetado de forma que se adapte ao seu estilo de vida agitado, você sentirá que é só para VOCÊ.
O programa irá ajudá-lo a construir hábitos saudáveis em 4 ÁREAS-CHAVE da sua vida -
1. Relações com a comida
2. Melhor nível de atividade
3. Dormir melhor
4. Gerenciamento de estresse e mentalidade
Já ajudamos mais de 12.000 usuários a perder peso e mantê-lo.
- 86% dos usuários que completam 30 dias de programas perdem peso com sucesso (isso também sem dieta rigorosa)
- 80% dos usuários conseguem manter o peso
- E 93% dizem que o Health Tick ajuda a mudar seus hábitos para sempre
E a melhor parte? Você pode começar com um teste GRATUITO sem qualquer pagamento ou inserir os dados do cartão.
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NOSSOS PRINCIPAIS RECURSOS PARA AJUDÁ-LO A MANTER-SE NO CAMINHO E OBTER SUCESSO
- Registro de alimentos com 1,1 milhão de itens alimentares em nosso banco de dados de alimentos
- Sistema moderno de zonas alimentares para ajudá-lo a construir hábitos alimentares mais saudáveis
- Mais de 1.000 lições interativas que avançam no seu próprio ritmo, discutindo tópicos como psicologia da perda de peso, controle do estresse, alimentação consciente, sono, estabelecimento de metas e muito mais
- Informações pessoais sobre saúde para acompanhar seu progresso e identificar áreas para melhorar seu estilo de vida
- Sala Virtual com 30 membros cada, que compartilham sua jornada de saúde íntima e torcem por você
- Recurso de rastreamento de água para ajudá-lo a se manter hidratado
- Sincronize sua contagem de passos com o aplicativo Health Connect para ajudá-lo a ficar por dentro das tendências em sua atividade
-- Modo de manutenção para quem atingiu o peso ideal, mas deseja mantê-lo
- Opção de se conectar com um treinador de saúde para sessões de coaching pessoal com suporte e motivação ao vivo 24 horas por dia, 7 dias por semana
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PRINCIPAIS MOTIVOS PARA ADERIR AO HEALTH TICK:
Você perde peso e recupera de novo?
Bem, valorizamos a sustentabilidade em vez dos modelos de solução rápida de perda de peso.
Não tem tempo para ir à academia?
Sem problemas. Ajudamos você a se movimentar mais sem precisar ir à academia.
Muito ocupado para cuidar da sua saúde?
Tudo o que precisamos é de 5 a 10 minutos por dia de você, sim, é sério!
Mas ser saudável é chato?
Bem, nós entendemos! É por isso que usamos a mecânica do jogo para torná-lo divertido e eficaz.
Mais importante ainda, não se trata apenas de perda de peso, mas de bem-estar geral. Nós nos preocupamos com seu bem-estar físico, mental e emocional.
Perder peso nunca foi tão divertido e fácil!
Tudo o que você precisa para atingir seus objetivos, nós temos.
Comece hoje e junte-se a milhares de usuários em sua jornada rumo a uma vida saudável e sustentável!
Last updated on Aug 21, 2024
We fixed the food tracker and food zone bug.
Here’s what’s new features and updates:
- Weekly health insights and reports on your eating habits, foods, activity, and more.
- Health Tick Trilogy challenge: Complete any three small healthy tasks and plant a real tree. So you not only lose weight but also make the world a greener place.
- Add an exclusive accountability partner and increase your success by 2.4 times.
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Enviado por
Gregory Robinson
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Android 8.0+
Categoria
Relatório
Health Tick
Weight, Health4.4.1 by HealthTick:build habits, lose weight & maintain it
Aug 21, 2024