Health Tick

تطبيق حقيقي لإنقاص الوزن بأسلوب حياة مدعوم من العلوم السلوكية والذكاء الاصطناعي.

تبدأ نظامًا غذائيًا بالكثير من الأمل والتحفيز، ثم تتبعه لمدة أسبوعين أو نحو ذلك ثم تتوقف.

تعتقد أنك ستعتني بصحتك من الآن فصاعدًا، لكن حياتك المزدحمة تسحق حلمك في التمتع بصحة جيدة.

تشتري عضوية صالة الألعاب الرياضية الباهظة الثمن ثم تستسلم في الشهر الأول. لقد كان الأمر صعبًا ولم تتمكن من مواكبة تلك الإجراءات الروتينية الصارمة.

في مرحلة ما، تبدأ في إلقاء اللوم على نفسك لأنك لا تملك ما يكفي من قوة الإرادة لاتباع تلك القواعد الصارمة.

دعنا نخبرك - إنه ليس خطأك. فترة.

نحن نعلم مدى ألمك وإحباطك. لقد كنا هناك! ولهذا السبب أردنا حل هذه المشكلة لك. سرنا؟ ليست قوة الإرادة، بل قوة العقل!

أمضى فريقنا من الخبراء والباحثين مثل علماء السلوك وخبراء العادات وأخصائيي التغذية والمستشارين الطبيين أكثر من 20000 ساعة من البحث لإنشاء برنامج فقدان الوزن هذا. البرنامج فريد من نوعه وقائم على الأدلة، وسهل المتابعة، والأهم من ذلك أنه ناجح. لقد تم تصميمه خصيصًا بطريقة تناسب نمط حياتك المزدحم، وستشعر كما لو أنه مخصص لك فقط.

سيساعدك البرنامج على بناء عادات صحية في 4 مجالات رئيسية في حياتك -

1. العلاقات مع الطعام

2. تحسين مستوى النشاط

3. نوم أفضل

4. إدارة الإجهاد والعقلية

لقد ساعدنا بالفعل أكثر من 12000 مستخدم على إنقاص الوزن والحفاظ عليه.

- 86% من المستخدمين الذين أكملوا 30 يومًا من البرامج فقدوا الوزن بنجاح (وهذا أيضًا بدون اتباع نظام غذائي صارم)

- 80% من المستخدمين قادرون على الحفاظ على وزنهم

- ويقول 93% أن برنامج Health Tick يساعد في تغيير عاداتهم إلى الأبد

والجزء الأفضل؟ يمكنك البدء بتجربة مجانية دون أي دفع أو إدخال تفاصيل البطاقة.

.................................................. ...........................

أهم ميزاتنا لمساعدتك على البقاء على المسار الصحيح وتحقيق النجاح

- تسجيل المواد الغذائية مع 1.1 مليون مادة غذائية في قاعدة بياناتنا الغذائية

- نظام مناطق الطعام الحديثة لمساعدتك على بناء عادات غذائية صحية

- أكثر من 1000 درس تفاعلي يتحرك بالسرعة التي تناسبك ويناقش موضوعات مثل سيكولوجية فقدان الوزن، وإدارة الإجهاد، والأكل الواعي، والنوم، وتحديد الأهداف، وغير ذلك الكثير

- رؤى صحية شخصية لتتبع تقدمك وتحديد المجالات لتحسين نمط حياتك

- غرفة افتراضية تضم كل منها 30 عضوًا يشاركونك رحلتك الصحية الحميمة ويهتفون لك

- ميزة تتبع المياه لمساعدتك على البقاء رطبًا

- قم بمزامنة عدد خطواتك مع تطبيق Health Connect لمساعدتك في البقاء على اطلاع على أحدث الاتجاهات في نشاطك

- وضع الصيانة لأولئك الذين وصلوا إلى وزنهم المستهدف ولكنهم يريدون الحفاظ عليه

- خيار للتواصل مع مدرب صحي لجلسات التدريب الشخصية على الدعم المباشر والتحفيز على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع

.................................................. ...........................

أهم الأسباب للانضمام إلى العلامة الصحية:

هل تفقد الوزن وتستعيده مرة أخرى؟

حسنًا، نحن نقدر الاستدامة أكثر من نماذج الإصلاح السريع لفقدان الوزن.

ليس لديك وقت للذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية؟

لا مشكلة. نحن نساعدك على التحرك أكثر دون الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية.

هل أنت مشغول جدًا للعمل على صحتك؟

كل ما نحتاجه هو 5-10 دقائق منك يوميًا، نعم حقًا!

لكن هل كونك بصحة جيدة أمر ممل؟

حسنا، لقد حصلنا عليه! ولهذا السبب نستخدم آليات اللعبة لجعلها ممتعة وفعالة.

الأهم من ذلك، أن الأمر لا يقتصر على فقدان الوزن فحسب، بل على الصحة العامة، فنحن نهتم بسلامتك الجسدية والعقلية والعاطفية.

لم يكن فقدان الوزن بهذه المتعة والأسهل من أي وقت مضى!

كل ما تحتاجه لتحقيق أهدافك، لدينا ذلك.

ابدأ اليوم وانضم إلى آلاف المستخدمين في رحلتهم نحو حياة صحية ومستدامة!