Zumba Dancing Workout

Guia para aprender exercícios de dança Zumba para perda de peso

Tutorial de treino de dança Zumba completo para iniciantes disponível neste aplicativo:

Flamenco Joelheira

Flamenco Side Lunges

Flamenco Squats

Alongamento da região lombar

Alongamento da parte inferior da perna e quadril

Alongamento da região lombar e quadril

Reggaeton Crunch

Alongamento lateral do tronco

The Basic Cumbia

O Salsa Básico

The Beto Shuffle

O Passo Cubano

A marcha merengue

Reggaeton Basic

The Salsa Back Step

Merengue lado a lado

A perna sonolenta

A cana-de-açúcar

Alongamento Total do Corpo

Urban Core Twist

Zumba Bun apertador

Recursos do aplicativo:

- Suporte para tablet

- Fácil de usar

- Carregamento rápido

- Design Responsivo

- Interface amigável

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