Cara memperlancar ASI

Cara memperlancar ASI secara alami

Penting untuk diperhatikan juga. Jika Anda merasa ada yang berbeda dengan payudara, perilaku bayi, frekuensi menyusu, maupun jumlah ASI yang keluar saat dipompa, bukanlah patokan pasti dalam menentukan kecukupan produksi ASI.

Ada berbagai alasan yang mendasari mengapa bayi menangis, rewel, atau tampak tidak nyaman saat menyusu. Akan tetapi, perilaku tersebut bukan selalu berarti bahwa persediaan ASI Anda kurang.

Pasalnya, sedang sakit, tumbuh gigi, atau merasa terlalu lelah, bisa menjadi penyebab mengapa bayi rewel saat menyusu.

Meski memang, jumlah ASI yang sedikit mungkin menjadi penyebab bayi rewel. Jumlah ASI yang sedikit bisa disebabkan oleh berbagai faktor.

Mulai dari kondisi emosional seperti stres dan kecemasan saat ini, kondisi medis tertentu, maupun konsumsi obat-obatan. Contoh obat yang berpengaruh pada pasokan ASI seperti obat sinus dan alergi, maupun penggunaan kontrasepsi hormonal.

Di samping itu, pernah menjalani operasi payudara, frekuensi menyusui yang jarang, bayi lahir prematur, merokok, dan minum alkohol, turut andil sebagai penyebab ASI sedikit. Namun, tak perlu khawatir.

Bagi Anda yang ingin memastikan persediaan ASI untuk bayi senantiasa terpenuhi, ada beberapa cara yang bisa Anda upayakan untuk membantu memperbanyak jumlah ASI.

Meski begitu, lama waktu yang dibutuhkan untuk meningkatkan pasokan ASI tidak selalu sama pada setiap ibu. Kondisi ini tergantung dari jumlah ASI yang Anda miliki, dan penyebab yang mendasari sedikitnya produksi ASI.