Cogs Mental Wellbeing Coach

Cogs 心理健康教练由神经分歧人士专门为神经分歧人士设计和制造，可帮助您培养照顾心理健康的重要技能。我们通过帮助您：

1. 实行自我保健并养成积极的习惯。

Cogs 通过结合反思、刺激和基于聊天的功能，帮助您自我调节和保持良好的健康习惯。

2. 管理压倒性的时刻。

生活会给你带来意想不到的挑战。当情况令人感到难以承受时，我们的应用程序提供实用工具来帮助您控制自己的情绪。

3. 有效地表达你的感受。

向他人表达您的情绪可能具有挑战性，但 Cogs 可以为您提供帮助。无论您需要一点额外的支持还是只是需要有人倾听，我们的应用程序都可以帮助您有效地传达您的感受。

[最低支持的应用程序版本：1.4.1]