Ejercicios en casa, entrenamie

在家锻炼，以有趣的方式并以优化的运动时间和常规进行完整的训练，以执行锻炼程序，而不必离开家。您认为30天内可以减肥吗？当然可以！我们将解释原因：

1.-我们为您提供拉丁美洲市场上最完整的应用程序，因此您可以在家中进行锻炼，并使用虚拟的私人教练来指导您。

2.-每天，您将在家里接受新的锻炼组合以减轻体重，通过这些锻炼，您将获得抵抗力并塑造您的身体。

3.-在在家中减少日常锻炼活动的每种组合的结尾，将为您提供成就摘要，并且您可以记录您的每日体重，以此来计算体重指数，并以此来衡量自己的进步。您可以在过去一天的任何时间输入以查看您的记录。

4.-通过我们为您准备的锻炼，您将锻炼身体的所有肌肉，因此在家进行最佳训练。有了这个程序，在健身房锻炼15分钟等于一个小时。

5.您将完全控制自己的进度：减肥，随时间推移的进度，根据您的时间提醒您在家进行锻炼。

6.-根据您的需要进行配置和自定义，并达到休息时间，例行程序之间的时间，难度级别，倒计时，提醒警报。

7.-每当您达到目标时，您都会得到认可，因此您永远不会失去锻炼的动力，并相信使用我们的Home Exercises应用程序绝对有可能在30天内减肥，达到理想的体重，从而达到锻炼身体的目的。

8.-我们知道必须离开家来训练自己有多困难，以及它的昂贵程度。这就是为什么使用我们的家庭锻炼应用程序，您不需要特殊的设备，也无需支付一分钱。您的日常减肥运动，在家中进行的锻炼将永远对我们免费。

您会发现，如果有人说您在30天内减肥，那么在您的渴望和我们的指导帮助下，这绝对有可能。此外，我们一直在不断改进，因此，请务必通过表格写信给我们，以获取有关日常锻炼，在家锻炼，30天减肥，应用程序设计以及任何可帮助我们的主题的建议改善

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