Height Increase App - Stretchi

身高增加应用程序-伸展运动

首先，您需要了解影响身高和健康的重要因素。

1.基因。 60％的身高由父母遗传的基因决定；但是，通过外部因素，您可以达到最大的潜在身高。

2.营养。适当的饮食可以提供骨骼生长所需的营养。

3.运动。运动会刺激与垂体直接相关的神经末梢，从而增加生长量。定期运动也有助于改善健康状况。

4.睡觉。充足的睡眠会促进生长激素的分泌。

通过有效的锻炼，饮食计划和身高提示，这个基于科学的应用程序可以增加您的新陈代谢并帮助您在家中建立更坚固的骨骼。

如果您对身高不满意，并且想做一些事情，身高增加是一款很棒的应用程序，可以进行日常锻炼，以帮助您根据年龄和身体特征增加一些身高。

身高增加，身高增加，家庭锻炼锻炼计算身高是您的身高拉伸教练，这是增加身高的最佳方法。应用程序提供家庭锻炼技巧以增加身高，饮食计划有助于在30天内增加身高。

好处：

+自然增加身高

+增加信心并增加吸引力

+更高更健康

+青春期前：高10厘米-12厘米

+青春期后：身高5cm-7cm

+仅3个月即可有效提高身高

特征：

+培训计划由专家研发

+许多技巧可帮助您每天增加身高

+特殊饮食有助于增加身高

+自定义适合自己的家庭锻炼计划

+每天提醒您，以激励您进行更高的运动

+在家练习，无需使用辅助设备

+在18岁及以后的年龄越来越高

+有效的运动，例如伸展运动，瑜伽运动，有氧运动等。

+随时随地轻松在家中开始锻炼

+通过增高锻炼，更高的锻炼，有氧运动，增高应用等来增加身高。

为了每一个

-女性锻炼和男性锻炼

-青少年和成人

BMI计算器

-BMI计算器是免费的应用程序，可让您监视BMI和体内脂肪的百分比

-追踪您的BMI并保持健康！

舒展30天

-伸展和柔韧性30天

-增加身高-30天

-锻炼前热身30天

-主动休息

家庭锻炼计时器

-间隔计时器简单易用。

-在使用其他应用程序或锁定屏幕时在后台使用它。

饮食计划

-准备最佳身高健身锻炼饮食计划应用程序。有了这个增加身高的锻炼训练应用程序，您可以进行简单的锻炼，使您的梦想成真。身高增加伸展运动应用程序是由专业人员设计的。所有的练习和计划都经过精心组合，以使您受益。您还可以自定义身高锻炼计划。这个程序是为每个人制作的，所有的运动都不需要任何设备。此外，它还提供营养饮食计划，以增强您的骨骼。

瑜伽+伸展运动=身高增加（最适合您的孩子或婴儿长高）

身高增加-伸展运动应用程序是可以帮助您提高身高的应用程序。通过伸展运动和饮食，可以帮助您以最佳方式提高身高。

谈到你的身高，没有什么可耻的。没有什么比您如何投射和掌握自己更重要的了。尽我们最大的努力来增加应用程序的高度，并充满信心。