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可在安卓获取Kristina Earnest的历史版本
HIIT、力量、灵活性
与美国教练 Kristina Earnest 一起按需锻炼。这个平台为所有人提供有趣、全长、后续的锻炼!无论您是想开始您的健康之旅,还是将您的课程提升到一个新的水平 - Kristina Earnest on Demand 都是为了 EMPOWER 和 INSPIRE。每节课都有独特的动作和形式,并鼓励信息传递以创造完整的身心体验。
Kristina 是一名经过认证的教练、团体健身教练和 2 个孩子的妈妈。她明白找到高效、具有挑战性、令人振奋的锻炼方式的重要性,这些锻炼方式会让您在成就中闪闪发光。在家或在旅途中锻炼,Kristina 设计了一个平台,帮助您从内到外感到强大和自信。
特征:
每周开始时发布的新锻炼
风格包括 HIIT、Tabata、Toning、Strength、Kickboxing、Mobility 等等!
锻炼时间为 5-60 分钟
正确的锻炼技巧是关键,克里斯蒂娜会在这里指导您并让您保持动力。
在您的自定义日历中安排您的课程,接收来自 Kristina 的提醒,并将您的锻炼标记为完成!
从世界上任何有 WIFI 的地方流式传输视频。没有互联网?没问题。您可以下载任何视频以供离线观看。
直接在应用程序中参与#KEsquad!在会议结束后提出问题、留下反馈或发表评论。
看看为什么 Women's Health、Popsugar Fitness、Self、iFit、Revolve、Carbon38 等都将 Kristina Earnest 列为全球健身领域的顶级教练!今天加入 - 我们会在垫子上见到你!
服务条款:https://studio.kristinaearnest.com/tos
隐私政策:https://studio.kristinaearnest.com/privacy
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Last updated on 2024年05月24日
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Kristina Earnest
11453 by Kristina Earnest
2024年05月24日