Mind Research

该应用程序旨在帮助那些正在与抑郁症、双相情感障碍等心理健康问题作斗争的人，以及希望建立生活规律以重返工作或寻求就业的人。通过简单的输入，您可以创建生活记录表，将您的身体状况、情绪和活动可视化，以期改善。

通过每天坚持，您可以了解健康状况变化以及容易影响心理状态的事件，并通过与企业或医生共享数据，作为重返工作的指标。

★ 推荐给以下人群★

✓ 正在与抑郁症、双相情感障碍等心理健康问题作斗争的人

✓ 希望建立生活规律并为重返工作或寻求就业做准备的人

✓ 想要掌握自己情绪和身体状况变化，以改善生活的人

✓ 希望与医生或企业以打印或PDF形式共享情绪和身体数据，以判断重返工作的时机的人

✓ 在药物管理上感到困难并希望防止忘记服药的人

✓ 希望重新审视容易感到压力的活动和生活习惯的人

✓ 希望通过图表可视化自己的生活数据，以便更容易理解的人

【应用程序特点】

该应用程序通过每日生活记录和数据分析支持健康和心理健康的改善。您可以一目了然地查看自己的活动、情绪和身体状况，帮助您重返工作或建立生活规律。

【功能介绍】

▼ 活动记录页面

- 简单记录当天的活动，创建生活记录表

- 记录活动时的情绪和身体状况，通过折线图和时间线进行可视化管理

- 记录睡眠时间，并检查每日变化

- 在日历上以图标查看情绪、身体状况的平均值和活动数量

▼ 分析页面

- 根据活动进行数据分析和目标设定

- 通过图表和图形提供活动的平均值和比较值等可视化反馈

- 分析结果可打印或生成PDF，便于数据共享和保存

- 可以自由选择一周或一个月等分析范围

▼ 服药管理页面

- 提醒您按时服药，防止忘记

- 点击通知栏即可快速输入药物信息

- 在输入活动记录时，可以调用已输入的药物信息

▼ 设置页面

- 更改应用程序主题的字体和颜色等

- 通过添加或编辑类别，自定义适合自己的生活规律表

- 设置锁屏保护隐私

- 还可以备份和恢复数据