mindbuilding

使用思维建设应用程序超越简单的正念练习。探索体验世界的新方式。

• 冥想不仅仅是压力管理。它让我们有机会认识内心深处的自我并改变我们对世界的体验。 🌀

• 当您了解自己的思维如何运作时，您会自动变得更加平静、更加专注和更加平衡。 🍃

• 不要只是冥想。学习基于精神传统见解并经过现代科学检验的正念理论。 💡

探索你的思维——一步一步

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⚪ 认识如何与自己和他人建立真正的联系。

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