mindbuilding

تجاوز تمارين اليقظة الذهنية البسيطة باستخدام تطبيق بناء العقل. اكتشف طريقة جديدة لتجربة العالم.

• التأمل هو أكثر من مجرد إدارة التوتر. إنه يمنحنا الفرصة للتعرف على أعمق ذواتنا وتحويل تجربتنا في العالم. 🌀

• عندما تفهم كيف يعمل عقلك، تصبح تلقائيًا أكثر هدوءًا، وأكثر تركيزًا، وأكثر توازنًا. 🍃

• لا تتأمل فقط. تعلم نظرية اليقظة الذهنية المبنية على رؤى التقاليد الروحية والتي اختبرها العلم الحديث. 💡

اكتشف عقلك - خطوة بخطوة

⚪ تعلم أساسيات اليقظة الذهنية من خبير التأمل والمؤسس مانويل هاسي

⚪ اسمح لنفسك أن تهتدي إلى أعماق عقلك

⚪ التعرف على كيفية إنشاء اتصال حقيقي مع نفسك ومع الآخرين.

⚪ اكتشف تأملات فريدة وعميقة

⚪ تعلم من الخبراء والعلماء - انتقل إلى مستوى جديد من عقلك بمساعدة معلمي التأمل المشهورين.