关于Mood Patterns 情绪追踪日记
探索地点、同伴、活动和睡眠如何影响您的情绪，精准记录心理状态。
应用概览
核心功能
* 情绪追踪、日记与情绪日志
* 扩展用途：症状追踪、睡眠记录
* 采用经验抽样法，消除回忆偏误
* 每天可根据需要随时记录
* 30 种预定义情绪量表
* 支持 30 种自定义量表
* 自定义附加数据：
- 地点
- 同伴
- 活动
- 因素
- 睡眠
- 事件
- 手机使用情况
* 当情绪水平或波动发生显著改变时预警提醒
* 探索情绪与附加数据之间的关联
* 分析事件发生前后的情绪变化
* 为问卷添加笔记说明
* 支持 Markdown 格式
* 图表直观清晰，支持缩放
* 导出图表
* 导出数据
* 支持浅色与深色主题
安全保障
* 无需网络连接（无联网权限）
* 应用锁定（支持指纹解锁）
* 本地存储数据 256 位 AES 加密
注意事项
由于功能丰富且深入，Mood Patterns 并不是最极简的情绪追踪应用。您可能需要花几分钟时间来熟悉和适应它。但是，我们致力于为您提供最宝贵、最深入的情绪洞察。如有疑问，欢迎通过 contact@moodpatterns.info 或应用内链接联系我们。
详细说明
深度理解您的情绪
撰写日记是表达感受的好方法，但 Mood Patterns 带来的价值远止于此。它不仅记录情绪，更深入分析您的情绪是如何与地点、同伴、活动、睡眠质量以及近期发生的事件相互关联的。发现属于您自己的情绪规律模式。
真实捕捉生活的每一刻
传统日记存在一个重大缺陷：回忆偏误。生活中的突出事件往往令人印象深刻，让我们误以为它们占据了一天的大部分时间。然而，对大多数人来说，日常例行活动（Routine）占据了生命的绝大部分，却往往在日记中被忽略。
Mood Patterns 采用社会科学研究中的生态瞬时评估（经验抽样法），真实捕捉您日常生活中的每一个宝贵瞬间。
专属您的定制模式
每个人的活动、去处和社交圈都是独特的。在 Mood Patterns 中，您无需拘泥于固定死板的分类，可以根据个人需求自由配置地点、同伴和活动。
数据完全归您所有
情绪数据是极度私密的个人隐私。Mood Patterns不申请任何联网权限。因此，数据绝无可能在后台被隐秘上传。Mood Patterns 绝不会向外部发送任何数据。
严密的数据保护
除了断网保护外，应用锁确保只有您本人能打开应用。为了防止通过连接电脑绕过应用锁，所有本地数据均经过 256 位 AES 强加密。虽然世上没有 100% 的绝对安全，但 Mood Patterns 极大地提升了未经授权访问数据的门槛。