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关于One Rep Max Calculator
计算基于亚最大的努力估计有极限重量是免费的！
一个代表最大计算器基于次最大的努力估计有极限重量。
计算你的1-RM最大的2个最常见的公式中进行选择：
爱普雷解释和Brzycki。
尝试一个代表最大计算器现，并找出如果你准备设置一个新的PB！
最新版本1.16的更新日志
Last updated on 2020年03月24日
You can now choose down to 1 rep with the slider.
视频和屏幕截图
One Rep Max Calculator历史版本
One Rep Max Calculator 1.16
2.5 MB2020年03月24日
One Rep Max Calculator 1.15
2.5 MB2018年10月28日
One Rep Max Calculator 1.14
2.5 MB2018年09月26日
One Rep Max Calculator 1.1
2.4 MB2017年08月29日
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