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在CCS应用程序提供了易于使用的多媒体战略，以感觉更好快！

在CCS应用程序提供了易于使用的多媒体战略，以感觉更好快！从积极心理学和正念技能采取的应用程序，你连接到可用的工具，有助于促进健康，平衡和平静。从呼吸练习，引导图像进行考试焦虑，以及音乐播放列表你振作起来，这些技能连接你在最时刻的方法来减少焦虑，避开抑郁，攻入幸福！它提供了多种方式来访问我们的服务，资料，更多的精神卫生资源在校园，并紧急联系信息在你的指尖。

主要特点：

联系信息在您的指尖：

通过拨打我们的一些访问我们的服务，请访问我们的网站，并进行预约。需要帮助查找我们-GPS功能的地图将帮助你无论你在哪里找到我们。

该怎么做，你需要等待：

我们提供给所有学生每周/每天投递车间获得信息，找到更多的校园资源，或关注我们的社交媒体YouTube和Facebook，Pinterest的和Twitter。

压力猛击：

感到焦虑？查阅这些在最时刻的放松练习，可以帮助你保持冷静，为测试做准备，或克服压力。这些视听活动将帮助你胸围的压力在你的生活。

攻入幸福：

情绪低落或在临阵脱逃？这些策略取自积极心理学，可以从害怕改变你的心情来完成。它们包括技术，培育感恩之心，善良和正念。

感觉好快：

你需要一个情绪的助推器？看看我们的音乐播放列表，将你振作起来快，或尝试引导图像，观看视频，或点击进入你的感官让自己立足于当前，不是集中在你烦恼。

特别提示：

这个程序是指作为一种工具来促进获得咨询服务和技能，促进精神健康。它绝不是一取代在人辅导服务。如果您需要的服务，请联系CCS在614-292-5766。