REThink

REThink照顾每个孩子的情绪健康，并在玩乐的同时训练她/他的情绪技能。它培养获得幸福和成功生活的基本情感技能。REThink是一款治疗游戏，它使用心理科学来帮助孩子们找到他们超级英雄的情感优势！

该游戏基于雷特曼角色，该角色属于经过测试的认知行为疗法包，用于促进儿童和青少年心理健康（即理性情绪行为教育，REBT，埃利斯，1956；理性故事和治疗卡通）。游戏有七个级别，发生在地球上的不同领土，处于非理性化者的力量之下，需要从坏心眼中被征服，在每个级别结束时，玩家必须赢得钥匙才能进入下一个区域。每个级别在开始时都有一个试用部分，其中雷特曼解释玩家的任务，并且具有不同程度的复杂性，随着玩家的进步而增加。游戏的场景和七个级别的结构侧重于七个目标：1级：识别情绪反应，并区分基本情绪、复杂情绪以及功能性和功能失调的情绪；2级：建立放松和正念技能；3级：识别认知过程、情绪和行为反应之间的关系；4级：将非理性认知转变为理性认知；5级：建立幸福技能，建立幸福技能，6级：建立幸福技能，培养注意力。

REThink在线游戏基于一个研究项目，经过严格的临床试验（试验注册ClinicalTrials.gov NCT03308981）的测试，发现它可以显着改善10-16岁儿童和青少年的情绪症状、抑郁情绪和情绪调节能力（例如情绪意识和情绪控制）。此外，还记录了改善情绪症状的变化机制，如儿童非理性认知的变化。REThink治疗游戏的独特之处在于，它专注于预防青少年情绪障碍和循证方法，旨在覆盖大量青少年，特别是临床环境之外的青少年，这符合世卫组织和联合国儿童基金会最近的建议。