Run180

Run180运行变得简单。

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无论您是刚开始跑步，因跑步而受伤还是只是想更快地参加比赛，这个长达20分钟的程序都将使您轻松自如地奔跑。

Run180以科学为基础。以高节奏（步速）跑步意味着您自然跑步，这可以提高效率并防止受伤。