Sonia Tlev

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体育节目​​，以你的水平！

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SBT 2：续集的SBT 1，具有新的练习和运动的一个台阶！

SBT 3：继SBT 2个新的演习，训练和不同的更高的水平。

每个程序包括力量训练和有氧两会（取决于你的目标不是必需的）的三天。

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