在APKPure安全快速地下载APK
APKPure 使用签名验证功能，确保为您提供无病毒的 腹部训练 APK 下载。
关于腹部训练
腹部运动有一个坚强的腹部和一个平坦，坚定的肚子。
腹肌通常具有身体特征，即通常肌肉紧张不足。 这是因为在我们的日常生活中没有要求，它不参与肌肉的行动，特别是在久坐的工作中。
作为腹部常规的一部分的练习应该集中在上，下，下三个腹部，以这种方式获得足够和对称的平坦度和肌肉定义，也可以在短时间内获得结果，并获得令人羡慕的腹部外观。
预期的目标是从饮食和日常训练中获得，而没有这些指导方针不能获得这样的目标。
- 多关节运动
- 有氧运动
- 具体腹部工作
如果你想有一个强壮的腹部和扁平和坚定的腹部放电abs锻炼完全免费!!!!!!!!
最新版本3.0.0的更新日志
Last updated on 2020年03月15日
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
视频和屏幕截图
腹部训练历史版本
感谢您的评分和反馈！
您已经评分了。