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WorkLifePortal - 您的私人健康教练

WorkLifePortal 是欧洲最大的数字企业健康平台，支持人们过上更健康的生活。

WorkLifePortal 通过奖励您在应用程序内外促进健康的习惯来帮助您实现日常健康目标。我们授予您访问合作伙伴网站的独家折扣或将您的钻石换成现金的机会！

超过 3,000 种个性化的教练计划可供选择，包括健身练习、瑜伽和柔韧性训练、正念练习、营养提示、鼓舞人心的食谱和知识计划——欢迎每个级别。

通过我们知识渊博的计划和文章学习如何养成健康的习惯，进一步了解如何实现您的个人健康目标。

与您的同事一起参与我们的一项挑战：无论是运动、正念练习还是知识，都有适合各种口味的东西。

实现个人目标还是与他人竞争？你决定！

为什么选择工作生活门户？

奖励：您使用 WorkLifePortal 完成的活动越多，您获得的奖励就越多。为每项活动赚取钻石：步行、慢跑、锻炼、骑自行车、学习或冥想。如果您完成我们的任务，您将获得更多钻石！新的奖励计划让您可以轻松收集和兑换钻石，并让您获得专为 WorkLifePortal 用户保留的独家折扣。

运动：WorkLifePortal 有一个适合所有要求的计划：减轻体重、力量、耐力和灵活性。通过个性化锻炼和分步视频指南保持健康或缓解压力和紧张，帮助您过上更健康的生活方式。

正念：自体训练、睡眠计划和冥想可帮助您关闭并摆脱日常压力。动机和专注计划使您能够更加专注和热情地掌握您的任务。即使是简单的瑜伽练习也有助于放松并变得更加放松。

营养：鼓舞人心的食谱和实用的营养技巧将帮助您以长期和健康的方式改变饮食。设置您的营养偏好以获得个性化的食谱建议。

健康进步：衡量您在健康相关活动、精神专注和自学方面的进步。使用我们的日常教练单元或使用您的追踪器或智能手机跟踪您的表现。跟踪、衡量您的进度并每周获得奖励。

跟踪您的身体表现：将 WorkLifePortal 连接到 Google Fit 或以下受支持的提供商之一：Fitbit、Garmin、Withings 和 Polar。

始终保持最新状态：我们在您的团队之间建立关系，甚至在不同地点之间。我们提供鼓励社区精神的积极接触点，例如： B. 在线、离线和混合活动或挑战。

随时了解贵公司的独家活动日历！

条款和条件 - https://docs.worklifeportal.app/AGB_WLP.pdf

数据保护 - https://docs.worklifeportal.app/Datenschutzanleitung_WLP.pdf