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在家锻炼,适合任何人。
在家锻炼,适合任何人。由专业健身教练设计,Home Workout 有助于科学地改善健身和健康。坚持进步,你会看到惊人的结果。
Home Workout充分考虑锻炼规律,逐步增加运动强度,让您轻松坚持日常锻炼。 30天健身挑战将极大地帮助您保持健康并有效减轻体重。
特征
- 自动记录训练进度
- 提醒你每天接受挑战
- 生动的视频指南
- 逐步增加运动强度
- 在社交媒体上与您的朋友分享
应用程序中有腹肌、臀部和全身挑战,每个挑战分为从初学者到专业人士的 3 个级别。您会找到适合自己的锻炼方式。现在就开始做30天挑战吧,30天之后,你可能会发现不仅是你的身体状况,还有你的情绪和智力状况都发生了变化。
Last updated on 2023年05月29日
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Workout
1.1 by Elgamal
2023年05月29日