Workout in Home

ออกกำลังกายที่บ้าน เหมาะกับทุกคนทุกเวลา

ออกกำลังกายที่บ้าน เหมาะกับทุกคนทุกเวลา ออกแบบโดยโค้ชฟิตเนสมืออาชีพ Home Workout ช่วยปรับปรุงสมรรถภาพและสุขภาพทางวิทยาศาสตร์ อยู่กับความคืบหน้าคุณจะเห็นผลลัพธ์ที่น่าอัศจรรย์

เมื่อพิจารณาถึงกฎการออกกำลังกายอย่างครบถ้วนแล้ว Home Workout จะเพิ่มความเข้มข้นในการออกกำลังกายทีละขั้นตอน เพื่อให้คุณออกกำลังกายเป็นประจำทุกวันได้อย่างง่ายดาย 30 Day Fitness Challenge จะช่วยให้คุณออกกำลังกายและลดน้ำหนักได้อย่างมีประสิทธิภาพ

คุณสมบัติ

- บันทึกความคืบหน้าการฝึกอบรมโดยอัตโนมัติ

- เตือนคุณถึงความท้าทายทุกวัน

- คู่มือวิดีโอที่สดใส

- เพิ่มความเข้มข้นของการออกกำลังกายทีละขั้นตอน

- แบ่งปันกับเพื่อนของคุณบนโซเชียลมีเดีย

แอปมีความท้าทายหน้าท้อง บั้นท้าย และร่างกายทั้งหมด และแต่ละระดับจะแบ่งออกเป็น 3 ระดับตั้งแต่ผู้เริ่มต้นจนถึงมือโปร คุณจะพบการออกกำลังกายที่เหมาะกับตัวเอง เริ่มทำ 30 day challenge ตอนนี้ และหลังจาก 30 วัน คุณอาจพบว่าไม่เพียงแค่สภาพร่างกายของคุณเท่านั้น แต่ยังรวมถึงสภาพอารมณ์และสติปัญญาของคุณด้วย