Binaural Beats Brainwaves

Binaurale Beats für besseren Schlaf, Konzentration und Naturgeräusche für die Atmosphäre.

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Wenn Sie Ihre Ruhe, Entspannung und Konzentration verbessern möchten, kann Ihnen unsere Gehirnwellen-App helfen! Schließen Sie sich den mehr als 400.000 Nutzern an, die von der erfrischenden Wirkung binauraler Beats profitiert haben. Sie können sich in nur wenigen Minuten entspannter und konzentrierter fühlen, mit weniger Stress und Ängsten.

Was sind binaurale Beats?

Sie wurden erstmals 1839 vom deutschen Physiker Heinrich Wilhelm Dove entdeckt. Wenn zwei Töne mit leicht unterschiedlichen Frequenzen separat präsentiert werden, einer für jedes Ohr, reagiert das Gehirn mit der Erzeugung eines dritten Tons, der der Differenz zwischen den beiden Frequenzen entspricht.

Forscher haben herausgefunden, dass diese Gehirnwellen in vielerlei Hinsicht für den Menschen von Vorteil sind, unter anderem indem sie dazu beitragen, den Fokus und die Konzentration zu verbessern, Stress abzubauen, die Emotionen zu beruhigen, die Qualität des Schlafes zu verbessern und den Antrieb und die Energie zu steigern.

Nahtlose Hintergrundwiedergabe

Hören Sie weiterhin binaurale Beats, Solfeggio-Frequenzen, Umgebungsgeräusche, Atemübungen und benutzerdefinierte Mischungen, während Sie andere Apps verwenden oder Ihr Bildschirm ausgeschaltet ist. Steuern Sie die Wiedergabe ganz einfach über die Medienbenachrichtigung – spielen Sie Ihre Audiodatei ab, pausieren Sie sie oder stoppen Sie sie, ohne zur App zurückkehren zu müssen. Halten Sie einfach an und wischen Sie auf der Benachrichtigung nach links, um die Wiedergabe vollständig zu beenden.

So verwenden Sie binaurale Beats

Suchen Sie sich einen bequemen Platz zum Sitzen oder Liegen. Sobald Sie sich eingewöhnt haben, müssen Sie Kopfhörer tragen und sich den Titel 30–60 Minuten lang anhören. Dies liegt daran, dass jedes Ohr eine andere Frequenz hören muss, damit der binaurale Beat erzeugt werden kann.

Isochronische Töne

Isochrone Töne sind eine alternative Gehirnwellentechnologie zu Binaural Beats und können ohne Kopfhörer verwendet werden. Sie funktionieren auf ähnliche Weise, indem sie auf unterschiedliche Frequenzen einwirken. Bei isochronen Tönen hören wir jedoch Schallimpulse mit unterschiedlichen Frequenzen, die einen bestimmten Gehirnwellenzustand fördern.

Umgebungsgeräusche

Ob es das Geräusch von Regentropfen oder das sanfte Rauschen der Wellen an der Küste ist, diese Umgebungsgeräusche können Ihnen helfen, sich ruhiger und gelassener zu fühlen. Umgebungsgeräusche fördern nicht nur das Wohlbefinden, sondern können auch die Konzentration steigern, indem sie Außengeräusche ausblenden.

Atemarbeit

Die Vorteile der Atemarbeit sind enorm und gut dokumentiert. Wenn wir tief und langsam atmen, hat dies eine tiefgreifende Wirkung auf das Nervensystem und hilft, den Geist zu beruhigen und den Körper zu entspannen. Es hat sich auch gezeigt, dass Atemübungen die Schlafqualität verbessern, das Energieniveau steigern, Stress und Ängste reduzieren und das allgemeine Wohlbefinden fördern. Nutzen Sie unsere Atemtechniken, um Ihr allgemeines Wohlbefinden zu verbessern.

Eigenschaften:

- Es ist kein Netzwerk erforderlich

- Über 100 vorgenerierte Beats!

- Hören Sie ohne Kopfhörer mit isochronen Tönen

- Erstellen Sie Ihre eigenen benutzerdefinierten Delta-, Theta-, Alpha-, Beta- und Gamma-Gehirnwellen

- Atemarbeit

- Solfeggio-Frequenzen

- Umgebungsgeräusche

- Timer zum automatischen und sanften Ausblenden der Töne

- Hintergrundhören während der Verwendung anderer Apps

- Erstellen Sie Ihre eigenen Brainwave-Playlists

- Lärmblock

Für beste Ergebnisse

*Die Lautstärke sollte IMMER auf einen angenehm niedrigeren Wert eingestellt werden.

*Hohe Lautstärken verstärken die Wirkung NICHT. .

*Verwenden Sie isochrone Töne, wenn Sie versuchen, diese Gehirnwellen ohne Kopfhörer zu hören.

*Verwenden Sie Umgebungsgeräusche, damit die Beats besser klingen.

Haftungsausschluss

*Unsere App ist NICHT dazu gedacht, irgendeine Form von Krankheit zu behandeln oder zu heilen.

*Wenn Sie extreme Emotionen verspüren, wenden Sie sich bitte an Ihr örtliches psychiatrisches Fachzentrum.