Binaural Beats Brainwaves

Dudnienia binauralne i fale mózgowe wspomagające sen, koncentrację i spokój, a także dźwięki izochroniczne, dźwięki otoczenia, częstotliwości solfeżowe i ćwiczenia oddechowe z przewodnikiem. Ponad 500 000 pobrań i ponad 14 000 recenzji z oceną 4,6 gwiazdki.

Co to jest

Pełna biblioteka dźwięków wspomagających sen, koncentrację i wyciszenie umysłu, z możliwością tworzenia własnych. Otrzymujesz ponad 100 gotowych dudnień binauralnych, dziesiątki dźwięków otoczenia, od deszczu po szum brunatny, ćwiczenia oddechowe z przewodnikiem i zestaw częstotliwości solfeżowych. Nałóż bit na kilka dźwięków, każdy o innej głośności, aż pomieszczenie zabrzmi tak, jak chcesz, a następnie zapisz go jako własny miks. Odtwarza się w tle i offline, więc pasuje do prawdziwej nocy i prawdziwego biurka. Nie musisz szukać przycisku odtwarzania. Dotknij dźwięku, a zacznie działać.

Czym właściwie są dudnienia binauralne

Są to po prostu dwa nieznacznie różne dźwięki, odtwarzane po jednym na każde ucho, a mózg słyszy trzeci, będący różnicą między nimi. Utrzymaj tę różnicę na stałym poziomie, a Twoje fale mózgowe ustabilizują się. Stały dźwięk w hałaśliwym pomieszczeniu sprawia, że ​​nagłe hałasy przestają być słyszalne. Stały puls może zrobić to samo w Twojej głowie, dając zapracowanemu umysłowi jedno, spójne odczucie. Ponieważ każde ucho musi słyszeć inny dźwięk, dudnienia binauralne wymagają słuchawek. Nie stawiamy sobie żadnych innych wymagań.

Do snu, skupienia i medytacji

Cichy pokój rzadko jest cichy. Drzwi, przejeżdżający samochód, głos na korytarzu – wszystko to głośno i bezgłośnie. Ten sam hałas, który Cię budzi, przerywa również blokadę skupienia i wyrywa Cię z medytacji. Podłóż pod spód stały dźwięk, a te granice znikną. Do snu wybierz uderzenie fal mózgowych delta lub theta, nałóż brązowy szum lub deszcz i ustaw timer wyciszania, aby dźwięk wyciszał się wraz z Tobą. Aby się skupić lub medytować, utrzymuj tę stałą warstwę tak długo, jak chcesz. Nie masz słuchawek? Użyj dźwięku otoczenia lub ścieżki izochronicznej przez dowolny głośnik.

Nie masz słuchawek? Użyj tonów izochronicznych

Dźwięki binauralne wymagają dwojga uszu. Dźwięki izochroniczne nie. Pulsują pojedynczym tonem, więc działają przez dowolny głośnik.

Biblioteka dźwięków i Twoje własne kompozycje

Ponad 100 gotowych dźwięków binauralnych, plus dziesiątki dźwięków otoczenia i natury: deszcz, ocean, ogień, grzmoty, wiatr oraz szum brązowy, różowy i biały. Nałóż dowolne z nich pod rytm lub pod praktykę medytacji lub ćwiczeń oddechowych, którą prowadzisz. Możesz również tworzyć nieograniczoną liczbę własnych rytmów fal mózgowych, łączyć je w miksy i łączyć we własne playlisty, np. 20 minut Theta i 40 minut Delta wieczorem.

Częstotliwości solfeżowe

Pełny zestaw znajdziesz tutaj: 174, 285, 396, 417, 528, 639, 741, 852 i 963 Hz. Możesz je odtwarzać samodzielnie lub w rytmie binauralnym.

Ćwiczenia oddechowe z przewodnikiem

Oddychanie pudełkowe, 4-7-8 i wiele innych opcji. Kilka rund relaksacyjnych przed sesją skupienia lub przed snem często pomaga.

W tle i offline

Słuchaj z wyłączonym ekranem, korzystając z innych aplikacji offline. Steruj wszystkim z poziomu powiadomień multimedialnych. Odtwarzaj, pauzuj lub przesuń palcem, aby zamknąć.

Co otrzymasz

- Ponad 100 gotowych dźwięków binauralnych w każdym paśmie fal mózgowych (delta, theta, alfa, beta, gamma)

- Tony izochroniczne działające bez słuchawek

- Dziesiątki dźwięków otoczenia i natury, w tym szum brązowy, różowy i biały

- Pełny zestaw częstotliwości solfeżowych

- Ćwiczenia oddechowe z przewodnikiem: oddech pudełkowy i 4-7-8

- Nieograniczona liczba niestandardowych dźwięków, miksów i sesji

- Timer snu z delikatnym wyciszaniem

- Sterowanie odtwarzaniem w tle i powiadomieniami multimedialnymi

- Działa w trybie offline

Jak korzystać

Aby uzyskać dźwięki binauralne, załóż słuchawki i słuchaj przez 20 do 60 minut przy niskiej lub średniej głośności; głośniejsze nie działa lepiej. Do wszystkich innych zastosowań słuchawki są opcjonalne.

Uwaga dotycząca tego, co to jest

Ta aplikacja wspiera relaksację, koncentrację i sen poprzez synchronizację fal mózgowych z dźwiękiem. Nie jest to urządzenie medyczne i nie jest przeznaczone do diagnozowania, leczenia ani zapobiegania jakimkolwiek chorobom. Jeśli doświadczasz poważnych problemów ze snem, lękiem lub nastrojem, skonsultuj się z wykwalifikowanym pracownikiem służby zdrowia.