BladderBoss

BladderBoss ist ein wissenschaftlich fundiertes digitales Programm, das Frauen hilft, ihre überaktive Blase wieder unter Kontrolle zu bekommen und ein glücklicheres und gesünderes Leben zu führen. Zeigen Sie Ihrer Blase, wer der Boss ist – ganz bequem von zu Hause aus!

BladderBoss bietet ein lehrreiches und interaktives achtwöchiges Programm, das von weltweit führenden Experten für überaktive Blasen in den Bereichen Physiotherapie, Psychologie und Urogynäkologie entwickelt wurde. Das Programm besteht aus acht leicht verständlichen wöchentlichen Modulen, in denen Sie Schritt für Schritt durch wissenschaftlich fundierte Techniken und spannende Herausforderungen geführt werden. Mit seinem ganzheitlichen Ansatz vermittelt BladderBoss Ihnen alle notwendigen Werkzeuge, um die überaktive Blase zu verstehen, Ihre Blase neu zu trainieren, Ihr Verhalten zu ändern, Ihren Beckenboden zu stärken und auf persönliche Ziele hinzuarbeiten – ganz nach Ihren eigenen Vorstellungen.

Wir unterstützen Sie auf Ihrem Weg, die Kontrolle über Ihre Blase zurückzugewinnen und Ihre Lebensqualität zu verbessern.

HAUPTMERKMALE:

- Reproduktive und sexuelle Gesundheit – Programm für reproduktive und sexuelle Gesundheit, das auf die spezifischen Gesundheitsbedürfnisse von Frauen ausgerichtet ist.

- Aktivität und Fitness – 8 Wochen Pilates-Kurse für die Beckenbodengesundheit inklusive.

- Ernährung und Gewichtsmanagement – ​​Beratung und Ressourcen zu Ernährungsumstellungen für Ihre Blasengesundheit.

- Schlafmanagement – ​​Beratung und Anleitung zu Nykturie (nächtliches Aufwachen zum Wasserlassen).

- Stressmanagement und Entspannung – Angeleitete Atemübungen helfen Ihnen, Ihre Blasensignale zu beruhigen und Ihren Zustand im Moment zu kontrollieren, um Stresssituationen zu vermeiden.

- Krankheits- und Beschwerdemanagement – ​​Beratung zur Behandlung der Blasengesundheit im Zusammenhang mit überaktiver Blase.

- Beschwerdemanagement – ​​Hilfe bei der Behandlung von Harndrang, häufigem Wasserlassen, Inkontinenz und Nykturie.

- Psychische und Verhaltensgesundheit – Techniken der kognitiven Verhaltenstherapie helfen Ihnen zu verstehen, wie sich Ihre Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen auf Ihre Blasengesundheit auswirken. Wissenschaftlich erprobte Verhaltenstherapietechniken für eine gesündere Blase.

– Medizinische Referenzen und Schulungen – Erfahren Sie, wie eine gesunde Blase funktioniert und erhalten Sie Tipps und Tricks zur Blasengesundheit.

– Physiotherapie und Rehabilitation – Angeleitete Audios zu Beckenbodenübungen und Rehabilitation.

– Digitales Blasentagebuch zur wöchentlichen Erfassung Ihrer Fortschritte und Überwachung Ihres Blasenverhaltens.

– Soforthilfefunktion und Techniken zur Unterdrückung des Harndrangs in Zeiten, in denen Sie Unterstützung am meisten benötigen.

– Geführte Zielsetzungstools für sinnvolle Ergebnisse.

ABONNEMENTPREISE UND -BEDINGUNGEN

BladderBoss bietet ein monatliches Abonnement mit automatischer Verlängerung an:

Sonderangebot zum Kennenlernen: 7 Tage kostenlos testen, danach 24,99 $ pro Monat. Sie können Ihr Abonnement jederzeit kündigen.

Dieser Preis gilt für Kunden in den USA. Preise in anderen Ländern können abweichen, und die tatsächlichen Gebühren können je nach Wohnsitzland in Ihre Landeswährung umgerechnet werden.

Die Nutzungsbedingungen finden Sie hier:

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Die Datenschutzerklärung finden Sie hier:

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Haftungsausschluss: BladderBoss dient ausschließlich der Unterstützung und Förderung eines gesunden Lebensstils und ist nicht zur Diagnose, Heilung, Linderung, Vorbeugung oder Behandlung von Krankheiten oder Beschwerden konzipiert. BladderBoss bietet keine medizinische Beratung an. Die Informationen, insbesondere Texte, Videos, Audiodateien, Grafiken, Bilder und sonstiges Material dieser Anwendung, dienen ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken. Die in dieser Anwendung bereitgestellten Materialien ersetzen keine professionelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung. Obwohl wir uns um genaue allgemeine Informationen bemühen, ersetzen die hier dargestellten Informationen keine professionelle Beratung, und Sie sollten sich nicht ausschließlich auf diese Informationen verlassen. Konsultieren Sie vor medizinischen Entscheidungen immer einen Fachmann in Ihrer Nähe, um Ihre individuellen Bedürfnisse und Umstände zu besprechen.