BMI Calculator

BMI-Rechner – Body-Mass-Index, Körperfett- und Gewichtstracker

Verfolgen Sie ganz einfach Ihre Gesundheits-, Fitness- und Gewichtsziele mit dieser schnellen und genauen BMI-Rechner-App. Diese für den täglichen Gebrauch konzipierte App hilft Ihnen, Ihren Body-Mass-Index (BMI) zu berechnen, Ihren Körperfettanteil abzuschätzen, Ihr Idealgewicht zu überprüfen und Ihre Gewichtsveränderungen im Laufe der Zeit zu verfolgen – alles an einem Ort.

Egal, ob Sie abnehmen, Ihre aktuelle Fitness aufrechterhalten oder einfach nur regelmäßig Ihre Körperwerte überprüfen möchten, diese App ist das perfekte Tool. Es unterstützt sowohl metrische als auch imperiale Einheiten und bietet Analysen basierend auf Ihrem Alter und Geschlecht.

🔹 Kernfunktionen:

✔️ Genaue BMI-Berechnung

Berechnen Sie schnell Ihren BMI-Wert, indem Sie Ihre Größe und Ihr Gewicht eingeben. Ihr Ergebnis umfasst eine Klassifizierung (Untergewicht, Normal, Übergewicht, Fettleibig) basierend auf den Standards der Weltgesundheitsorganisation (WHO).

✔️ Schätzung des Körperfettanteils

Schätzen Sie Ihren Körperfettanteil mithilfe allgemein anerkannter Formeln, die auf Ihrem Geschlecht, Alter, Ihrer Größe und Ihrem Gewicht basieren. Dies ist eine hilfreiche Funktion, um Ihre Gesundheit über Ihr Gewicht oder Ihren BMI hinaus zu verfolgen.

✔️ Täglicher Gewichts-Tracker mit Verlaufsdiagramm

Überwachen Sie Ihre Gewichtsveränderungen im Laufe der Zeit mit einem einfachen Diagramm, das Ihnen hilft, Ihre Fortschritte zu visualisieren. Perfekt zum Verfolgen von Gewichtsverlust oder Muskelaufbau.

✔️ Leitfaden für einen gesunden Gewichtsbereich

Informieren Sie sich über den empfohlenen gesunden Gewichtsbereich für Ihre Körpergröße und vergleichen Sie Ihr aktuelles Gewicht. Dadurch erhalten Sie ein realistisches Ziel, auf das Sie hinarbeiten können.

✔️ Metrische und imperiale Einheiten

Unterstützt kg/lbs und cm/ft+in. Wechseln Sie ganz einfach zwischen metrischen und imperialen Einheiten, je nach Ihren Vorlieben oder Ihrer Region.

✔️ Geschlechts- und Altersanpassungen

Beinhaltet eine auf Alter und Geschlecht zugeschnittene BMI-Analyse, die erwachsenen Benutzern genauere und personalisiertere Ergebnisse bietet.

✔️ Leicht und offline

Die App ist schnell, klein und funktioniert vollständig offline. Für die BMI-Berechnung oder Gewichtsverfolgung ist keine Internetverbindung erforderlich.

✔️ Unterstützung für den Dunkelmodus

Nutzen Sie die App bequem nachts oder in Umgebungen mit wenig Licht mit dem integrierten dunklen Thema.

✔️ Werbeunterstützt, kostenlose Nutzung

Diese App enthält zur Unterstützung der Entwicklung nur minimale Werbung, bleibt aber weiterhin kostenlos und für jedermann zugänglich.

🧠 Wie wird der BMI berechnet?

Der BMI (Body Mass Index) ist eine einfache Kennzahl zur Schätzung des Körperfetts basierend auf Größe und Gewicht. Es wird weltweit verwendet, um nach Gewichtskategorien zu suchen, die zu gesundheitlichen Problemen führen können.

BMI = Gewicht (kg) / Körpergröße² (m²)

Die App folgt den WHO-Standards für die Klassifizierung:

Untergewicht

Normalgewicht

Übergewicht

Fettleibig (Klasse I, II, III)

Obwohl der BMI das Körperfett nicht direkt misst, ist er ein nützliches Gesundheits-Screening-Instrument und wird häufig von Gesundheitsdienstleistern und Fitnessexperten verwendet.

📊 Warum diese BMI-Rechner-App verwenden?

Berechnen Sie BMI und Körperfett genau

Verfolgen Sie regelmäßig Ihr Gewicht und bleiben Sie motiviert

Finden Sie Ihren idealen Körpergewichtsbereich

Planen Sie Ihre Fitnessziele effektiv

Funktioniert offline – keine Anmeldung oder Internet erforderlich

Saubere Benutzeroberfläche, schnelle Leistung, geringer Batterieverbrauch

Diese App kann verwendet werden von:

Personen, die den Fortschritt der Gewichtsabnahme überwachen

Fitnesstrainer verfolgen die Gesundheitsstatistiken ihrer Kunden

Menschen, die einen gesunden Lebensstil pflegen möchten

Studenten und Berufstätige lernen etwas über die Körperzusammensetzung

💡 Was macht diese App anders?

Im Gegensatz zu vielen einfachen BMI-Apps enthält diese zusätzliche Tools wie Gewichtsverfolgung, Körperfettschätzung und personalisierte Analyse. Es ist mehr als nur eine Zahl – es ist eine umfassende Gesundheits- und Fitness-Tracking-App in einem kleinen, leichten Paket.

Egal, ob Sie abnehmen, Ihre aktuelle Form beibehalten oder gesund zunehmen möchten, dieser BMI- und Körperfettrechner liefert Ihnen genaue Informationen und einfache Tools, die Ihnen zum Erfolg verhelfen.

👉 Laden Sie jetzt den BMI-Rechner herunter und machen Sie den ersten Schritt zu einem gesünderen Körper.