Butt Challenge

Benutze die 1 Month Butt Challenge App, um deine Beine, deinen Po und deine Oberschenkel zu trainieren!

Benutze die 1 Month Butt Challenge App, um deine Beine, deinen Po und deine Oberschenkel zu trainieren! Schaffst du es bis zum 30. Tag? Ihre Hintern-Herausforderung kann leicht beginnen, aber mit zunehmendem Monatsende werden sie langsam schwieriger! Nutze die Challenge-App, um dich motiviert zu halten, Muskeln aufzubauen und Fett zu verbrennen!

Eigenschaften:

- 30 Tage vorgefertigte Po-Übungen und sofort einsatzbereit

- Sechs Schwierigkeitsgrade - Finden Sie für jedes Fitnessniveau eine Herausforderung

- Verfolgen Sie Ihren Fortschritt, während Sie die 1-monatige Gesäßherausforderung abschließen

- Ruhetage vorprogrammiert, um die Muskelregeneration zu ermöglichen

- Übungsdemovideos für jede Bewegung

- Erinnert Sie daran, die Herausforderung des Tages zu bestehen

Beinübungen inklusive:

- Air Kniebeugen

- Front lunges

- Rückwärts Flattertritte

- Hip Bridges

- Back Lunges

- Esel tritt

- Beinverlängerungen

- Froggy Glute Lifts

Unterstützung

Wenn Sie Probleme mit der 1-monatigen Butt-Challenge-App haben oder Vorschläge zur Verbesserung haben, würden wir uns freuen, von Ihnen zu hören! Kontaktieren Sie uns einfach über die App unter Einstellungen> Feedback / Hilfe.