Comfort Zone Test

Die Komfort-Zone ist der Bereich der Dinge, die Sie bequem und natürlich Tun fühlen, und erfordern keine Anstrengung.

Um jedoch zu wachsen, muss man manchmal außerhalb dieser Zone wagen, das ist immer eine Art von Aufwand erfordert. Es gibt keinen Weg, um es: „Sie erweitern Ihre Komfortzone durch Beschwerden“.

Diese einfache App führt Sie durch einen strukturierten Prozess, den Sie vorher Aufgaben visualisieren helfen, die Sie erreichen möchten und fallen außerhalb Ihrer Komfortzone.

Visualisierungstechniken helfen Ihnen jedes Ziel besser zu erreichen, und sie sind weit verbreitet in Bereichen wie Spitzensport und Performance-Kunst verwendet. Es wurde bewiesen, dass die Visualisierung Ergebnisse vor der Ausführung bessere Ergebnisse helfen zu erhalten.

Diese Technik kann kommen besonders praktisch, wenn Sie Aufgaben konfrontiert sind, die Sie tun möchten, aber finden unbequem (zum Beispiel öffentlich zu sprechen, eine gewisse Gespräch, für etwas zu fragen ...) Mit mental die Möglichkeiten durch diesen kurzen Prozess zu erforschen, nicht nur werden Sie sich besser vorbereiten, aber Sie werden die Angst und Unsicherheit, und daher werden anfälliger wirken reduzieren. Lassen Sie Ihre Komfortzone, ohne diese Fragen vorher zu fragen!