Comfort Zone Test

舒适区的事情，你感到舒服和自然做的，并且不需要努力的区域。

然而，为了成长，必须有时该区域，这需要总是某种努力之外冒险。有没有办法解决它：“你通过不适扩大你的舒适区”。

这个简单的应用程序将引导您完成一个结构化的流程，这将帮助你事先想象要完成和秋季你的舒适区之外的任务。

可视化技术可以帮助您获得更好的任何目标，而且它们被广泛应用于像精英体育和表演艺术领域。它已经证明，在执行前可视化的成果有助于获得更好的结果。

这种技术可以来特别方便，当你面对你想要做的，但找不自在任务（例如，公开演讲，具有一定的谈话，要求的东西......）您通过本流程短探索精神的可能性，不只有你会更好地准备自己，但你会减少恐惧和不确定性，因此变得更容易采取行动。不要让你的安乐窝不先问这些问题！