Comfort Zone Test

질문은 당신이 한계를 깰 수 있도록하고 안락 지대에서 얻을 수 있습니다

편안함 영역은 편안하고 자연 행함을 느낌과 노력을 필요로하지 않는 것들의 영역입니다.

그러나 성장하기 위해, 하나는 항상 노력의 어떤 종류를 필요로 해당 영역 외부에 가끔 벤처해야합니다. 주위 방법은 없습니다 : "당신은 불편을 통해 쾌감을 확장하여".

이 간단한 응용 프로그램은 사전에 수행하려는 당신의 안전 지대를 벗어나는 작업을 시각화하는 데 도움이되는 체계적인 과정을 안내합니다.

시각화 기술은 당신이 어떤 목표를 잘 달성 할 수 있도록, 그들은 널리 엘리트 스포츠 및 성능 예술 등의 분야에서 사용된다. 실행 전에 시각화 결과가 더 나은 결과를 얻는 데 도움이 입증되었습니다.

당신은 당신이 불편 할 수 있지만 찾으려는 작업에 직면 할 때이 기술은 특히 편리하게 올 수 있습니다 (뭔가를 요구, 특정 대화를, 예를 들어, 대중 연설을 ...)이 짧은 과정을 통해 정신적으로 가능성을 탐구함으로써,하지 단지 당신은 더 나은 자신을 준비합니다,하지만 당신은 두려움과 불확실성을 줄이고, 따라서 행동하는 경향이 될 것입니다. 먼저이 질문을하지 않고 쾌감을 두지 마십시오!