Focus Mind

Üben Sie jeden Tag, Ihren Geist zu fokussieren

Dies ist eine wirklich einfache App, die Ihnen hilft, Ihren Geist zu fokussieren. In unserem täglichen Leben fällt es uns sehr schwer, unseren Geist zu fokussieren, deshalb habe ich diese App basierend auf einem einfachen, aber wirkungsvollen Konzept entwickelt, um die Konzentration in Ihrem Geist zu üben.

Dies sind die Schritte, um das Beste aus der Focus Mind App herauszuholen.

Bevor Sie beginnen, schließen Sie bitte zunächst die Augen und atmen Sie ein paar Mal tief durch.

Wiederholen Sie diesen Zyklus 5-6 Mal. Erzählen Sie Ihrem Geist mit jedem Atemzug von Ihrem Traum/Ziel!

Nachdem Sie die Uhr jedes Mal gestartet haben, wenn Sie die Glocke hören, erinnern Sie sich an Ihr Ziel.

Bringe deinen Geist zurück in deine Gegenwart.

Wiederholen Sie diesen Zyklus, solange Sie die Glocke hören. So üben Sie FOCUS.

Ändern Sie die Medienlautstärke des Geräts nach Ihren Wünschen. Diese App verwendet die minimale Akkulaufzeit, sodass Sie sie so lange verwenden können, wie Sie konzentriert bleiben möchten.

Danke schön.