Hand to Hand Combat Training

Lernen Kampfkunst Selbstverteidigung bewegt, Kraft aufzubauen und zu verbessern Athletik.

Fitivity macht dich besser. Sieht so aus, als wären Sie hier , um im Nahkampf besser zu werden.

Diese App vereint Karate, Boxen, Krav Maga, Muay Thai, Judo und andere verschiedene Techniken im Kampfsportstil, bei denen Sie Ihre Hände benutzen müssen - normalerweise aus einer stehenden Position.

Nahkampf (HTH oder H2H) ist eine tödliche oder nicht tödliche physische Konfrontation zwischen zwei oder mehr Personen auf sehr kurze Distanz (Greifdistanz), bei der keine Schusswaffen oder andere Distanzwaffen eingesetzt werden.

Durch dieses mehrwöchige Programm lernen Sie nicht nur, sich auf engstem Raum zu verteidigen, sondern steigern auch Ihre körperliche Fitness, indem Sie die Muskelgruppen isolieren, die beim Kämpfen oder Verteidigen verwendet werden. Es ist wichtig, sich vor Kriminellen und Mobbern zu schützen! Dieses Programm bringt Ihnen bei, das Selbstvertrauen zu haben, sich zu verteidigen - und Sie gleichzeitig in Topform zu bringen!

Diese Art des Kampfes vereint mehrere Disziplinen, die von Militär und Armee eingesetzt werden. Viele der in dieser App erlernten Bewegungen werden auch beim Training für die SEALs, Delta, Green Beret, Rangers, Marine Force Recon oder Air Force PJs vermittelt.

Trainiere wie die Besten, um die Besten zu werden!

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