Hand to Hand Combat Training

Belajar bergerak pertahanan mempertahankan diri seni sendiri, membina kekuatan dan meningkatkan athleticism.

Keperibadian akan membawa anda lebih baik. Sepertinya anda di sini untuk mendapatkan lebih baik di tangan untuk memerangi tangan.

Aplikasi ini menyatu bersama Karate, Tinju, Krav Maga, Muay Thai, Judo, dan pelbagai teknik gaya silat lain yang memerlukan anda menggunakan tangan anda - biasanya dari kedudukan berdiri.

Pertempuran tangan ke tangan (HTH atau H2H) adalah konfrontasi fizikal yang mematikan atau tidak mematikan antara dua atau lebih orang pada jarak yang sangat pendek (jarak bergelombang) yang tidak melibatkan penggunaan senjata api atau senjata jarak jauh.

Melalui program multi-minggu ini, anda tidak akan hanya belajar bagaimana untuk mempertahankan diri anda di tempat yang dekat, anda juga akan meningkatkan kecergasan fizikal anda dengan mengasingkan kumpulan otot yang digunakan ketika berjuang atau mempertahankan diri. Melindungi diri daripada penjenayah dan pembuli adalah penting! Program ini akan mengajar anda untuk memiliki keyakinan untuk mempertahankan diri - sementara juga membuat anda dalam bentuk fizikal teratas!

Gaya pertempuran ini menggabungkan pelbagai disiplin yang digunakan oleh tentera dan tentera. Banyak langkah yang dipelajari dalam aplikasi ini juga diajar apabila latihan untuk menjadi sebahagian daripada SEAL, Delta, Green Beret, Rangers, Tentera Laut Recon atau Tentera Udara PJs.

Melatih seperti yang terbaik untuk menjadi yang terbaik!

Sebagai tambahan kepada latihan mingguan anda, cubalah Fitat BEATS! Beats adalah pengalaman latihan yang sangat menarik yang menggabungkan campuran oleh jurulatih DJ dan motivasi super untuk mendorong anda melalui latihan.

• Panduan audio dari jurulatih digital peribadi anda

• Latihan yang disesuaikan direka untuk anda setiap minggu.

• Untuk setiap latihan anda disediakan dengan video pengajaran HD untuk pratonton & mempelajari teknik latihan.

• Latihan dalam talian dalam talian atau melakukan latihan di luar talian.

Sekiranya saya naik taraf ke Premium?

Sebagai ahli premium, anda sangat istimewa kepada kami. Kami akan melakukan apa sahaja untuk menjadikan anda lebih baik, tidak kira apa!

Langganan Premium membuka koleksi Fitivitas lebih 500+ apl. Untuk mana-mana aplikasi, dapatkan akses kepada semua kandungan.

Premium Fitivitas memberikan anda akses kepada beribu-ribu video HD, 55.000 latihan dan lebih 10,000 minggu latihan sukan dan kecergasan!

Gunakan e-mel tunggal untuk menggunakan langganan Fitbit Premium anda sehingga lima (5) jumlah peranti Android.

Dapatkan Perasaan Premium untuk serendah $ 5.99 / bulan!

Sempurna untuk keluarga! Biarkan anak-anak memilih dari beratus-ratus sukan, tarian, dan aplikasi seni mempertahankan diri sementara ibu bapa dapat membentuk kehidupan terbaik mereka!

Jika anda seorang jurulatih, berikan kelebihan anda dengan langganan Fitivitas!

Pembayaran akan dikenakan ke kad kredit anda melalui akaun Google Play anda pada pengesahan pembelian. Langganan diperbaharui secara automatik melainkan dibatalkan sekurang-kurangnya 24 jam sebelum berakhirnya tempoh langganan. Tidak ada kenaikan harga apabila memperbaharui.

Langganan boleh diuruskan dan pembaharuan auto dimatikan dalam Tetapan Akaun di Google Play selepas pembelian. Sebaik sahaja dibeli, bayaran balik tidak akan diberikan untuk apa-apa bahagian istilah yang tidak digunakan.