Hand to Hand Combat Training

ফিটিভিটি আপনাকে আরও ভাল করে তোলে। মনে হচ্ছে হাতের লড়াইয়ে আরও ভালো করার জন্য এখানে আপনি আছেন।

এই অ্যাপটি কারাতে, বক্সিং, ক্রাভ মাগা, মুয়ে থাই, জুডো এবং অন্যান্য বিভিন্ন মার্শাল আর্ট শৈলীর কৌশলগুলিকে একত্রিত করে যার জন্য আপনাকে আপনার হাত ব্যবহার করতে হবে -- সাধারণত দাঁড়ানো অবস্থান থেকে।

হ্যান্ড-টু-হ্যান্ড কমব্যাট (HTH বা H2H) হল খুবই স্বল্প পরিসরে দুই বা ততোধিক ব্যক্তির মধ্যে একটি প্রাণঘাতী বা অ-প্রাণঘাতী শারীরিক সংঘর্ষ যা আগ্নেয়াস্ত্র বা অন্য দূরত্বের অস্ত্রের ব্যবহার জড়িত নয়।

এই মাল্টি-সপ্তাহের প্রোগ্রামটির মাধ্যমে, আপনি কেবল কীভাবে ঘনিষ্ঠভাবে নিজেকে রক্ষা করবেন তা শিখবেন না, আপনি লড়াই বা নিজেকে রক্ষা করার সময় ব্যবহৃত পেশী গ্রুপগুলিকে বিচ্ছিন্ন করে আপনার শারীরিক সুস্থতাও বাড়াবেন। অপরাধী এবং বুলিদের বিরুদ্ধে নিজেকে রক্ষা করা গুরুত্বপূর্ণ! এই প্রোগ্রামটি আপনাকে আত্মরক্ষা করার জন্য আত্মবিশ্বাসী হতে শেখাবে -- পাশাপাশি আপনাকে সেরা শারীরিক আকারে নিয়ে যাবে!

যুদ্ধের এই শৈলী সামরিক এবং সেনাবাহিনী দ্বারা ব্যবহৃত একাধিক শৃঙ্খলাকে ফিউজ করে। SEALs, Delta, Green Beret, Rangers, Marine Force Recon বা Air Force PJs-এর অংশ হওয়ার প্রশিক্ষণের সময় এই অ্যাপে শেখা অনেক পদক্ষেপও শেখানো হয়।

সেরা হয়ে ওঠার মতো ট্রেন!

আপনার সাপ্তাহিক ওয়ার্কআউট ছাড়াও, ফিটিভিটি বিটস ব্যবহার করে দেখুন! বিটস হল একটি অত্যন্ত আকর্ষক ব্যায়ামের অভিজ্ঞতা যা আপনাকে ওয়ার্কআউট করার জন্য ডিজে এবং সুপার মোটিভেটিং প্রশিক্ষকদের মিশ্রণকে একত্রিত করে।

• আপনার ব্যক্তিগত ডিজিটাল প্রশিক্ষকের কাছ থেকে অডিও নির্দেশিকা

• প্রতি সপ্তাহে আপনার জন্য ডিজাইন করা কাস্টমাইজড ওয়ার্কআউট।

• প্রতিটি ওয়ার্কআউটের জন্য আপনাকে প্রিভিউ এবং প্রশিক্ষণ কৌশল শেখার জন্য HD নির্দেশমূলক ভিডিও সরবরাহ করা হয়।

• অনলাইনে ওয়ার্কআউট স্ট্রিম করুন বা অফলাইনে ওয়ার্কআউট করুন।

গোপনীয়তা নীতি এবং ব্যবহারের শর্তাবলী: https://www.loyal.app/privacy-policy