Intervall-Timer: HIIT & Tabata

Mach jede Sekunde zählbar mit Interval Timer, einem klaren, leistungsstarken HIIT- und Tabata-Timer für deine Workouts. Stelle Vorbereitungs-, Arbeits- und Pausenintervalle ein, wähle deine Runden und lass die App dich durch jede Einheit führen, damit du dich ganz aufs Training konzentrierst.

Vom hochintensiven Intervalltraining und Tabata bis zu Zirkeltraining, Boxen, Laufen und Yoga passt sich Interval Timer an alles an, was du tust. Auch abseits des Gyms ist er nützlich: Nutze ihn als Fokus-Timer, um Arbeit in konzentrierten Schüben durchzuziehen.

WARUM DU INTERVAL TIMER LIEBEN WIRST

• Voll anpassbar: Stelle Vorbereitung, Arbeit und Pause sekundengenau ein.

• Runden & Sätze: Wähle genau, wie viele Intervalle pro Einheit.

• Klare Audiosignale: Schalte Töne ein oder aus, um zu wissen, wann pushen und wann pausieren.

• Timer speichern: Sichere deine Lieblingsroutinen und starte sie mit einem Tippen.

• Ablenkungsfrei: Ein minimalistisches Design, mitten im Workout leicht ablesbar.

• Offline nutzbar: Trainiere überall, ganz ohne Internet.

• Helles & dunkles Design: angenehm in jeder Umgebung.

• Über 70 Sprachen: für Sportler weltweit gemacht.

GROSSARTIG FÜR JEDES WORKOUT

• HIIT- und Tabata-Einheiten.

• CrossFit, Zirkeltraining und Bootcamps.

• Boxen, MMA und Sandsack-Runden.

• Laufen, Sprints und Intervall-Cardio.

• Yoga, Dehnen und Mobility.

• Fokussierte Arbeits-Sprints mit der Pomodoro-Technik.

SO FUNKTIONIERT ES

1. Stelle Vorbereitung, Arbeit, Pause und Rundenzahl ein.

2. Speichere den Timer oder starte ihn sofort.

3. Folge den Signalen: hart arbeiten, klug pausieren, wiederholen.

WARUM INTERVALLTRAINING FUNKTIONIERT

Kurze Schübe intensiver Anstrengung gefolgt von Erholung sind eine der effizientesten Trainingsformen. Intervalle bauen Ausdauer auf und sparen Zeit, aber nur, wenn dein Timing präzise ist. Interval Timer hält dich ehrlich und zählt jede Arbeits- und Pausenphase, damit du den vollen Nutzen aus jeder Einheit ziehst.

PERFEKT FÜR

• Gym-Gänger und Heimtraining-Fans.

• Läufer, Boxer und CrossFit-Athleten.

• Alle mit wenig Zeit, die maximale Ergebnisse wollen.

• Fokussierte Arbeiter, die produktive Sprints timen.

Ob du eine neue Bestleistung jagst oder einfach mehr in Bewegung kommst, Interval Timer bringt Struktur, Rhythmus und Intensität in dein Training. Einmal einstellen, speichern und dich Richtung Ziele treiben lassen, ein perfekt getimtes Intervall nach dem anderen.

KONZENTRIER DICH AUFS TRAINING, NICHT AUF DIE UHR

Das Schwerste am Intervalltraining ist, die Zeit im Blick zu behalten, während du nach Luft ringst. Interval Timer nimmt dir das komplett ab. Stelle deine Einheit einmal ein, drücke Start und lass klare Audiosignale dir genau sagen, wann du loslegst und wann du dich erholst: kein Blick zur Uhr, kein Verzählen, kein gebrochener Rhythmus.

BAU DIR DIE EINHEIT, DIE DU WILLST

Schneller Tabata-Blast oder langer Zirkel, gleiche Arbeit und Pause oder ungleiche Intervalle, zwei Runden oder zwanzig: Alles liegt in deiner Hand. Stelle deine Vorbereitungszeit so ein, dass du vor der ersten Runde bereit bist, speichere geliebte Routinen und starte sie beim nächsten Mal mit einem einzigen Tippen.

Intervall-Timer für HIIT und Tabata: ein Workout- und Übungs-Rundentimer mit individuellen Arbeits-, Pausen- und Vorbereitungsintervallen, Sätzen und Audiosignalen für Gym, Cardio, Boxen, CrossFit, Zirkeltraining und Laufen.

Lade Interval Timer heute und trainiere klüger, nicht länger.