Quit Vaping Addiction Calendar

Die Sucht nach Vaping ist eine echte Sache, und nicht viele Menschen sind bereit, dies zuzugeben. Vaping und Tabak sind legal und unsere Kultur fördert das Vaping als etwas Cooles. Es ist leicht zu verstehen, warum Menschen vom Dampfen abhängig sind.

Beenden des Vaping-Suchtkalenders behebt die Notwendigkeit, das Vaping zu beenden, und hilft Ihnen, für die Durchführung der Änderungen verantwortlich zu werden!

Eigenschaften:

1. Verwenden Sie unseren Zähler, um Ihren Fortschritt auf die Sekunde genau zu verfolgen.

2. Erstellen Sie Ihre eigenen Gründe, um mit dem Dampfen aufzuhören, oder verwenden Sie eine unserer wissenschaftlich fundierten Fakten zum Aufhören.

3. Ändern Sie das Erscheinungsbild der App in unserem Skins-Bereich, um die App nach Ihren Wünschen zu personalisieren.

4. Fügen Sie Gründe hinzu, warum Sie sich erfolgreich sehen möchten, und hören Sie auf zu vapen.

5. Mit unserer speziellen Panik-Schaltfläche können Sie einen Text an einen Freund senden, der Ihnen möglicherweise helfen und ein Partner für die Rechenschaftspflicht sein kann.

6. Mit unserem Ausweissystem können Sie für Ihren Erfolg belohnt werden.

7. Unser Abschnitt mit Ablenkungen hilft Ihnen dabei, sich vom Dampfen abzulenken und Ihnen etwas Positiveres und Beruhigenderes vorzustellen.

8. Unser eingebauter Geldrechner zeigt Ihnen, wie viel Geld Sie seit dem Beenden gespart haben

9. Unsere motivierenden Zitate und Testimonials stellen sicher, dass Sie mit diesem Prozess nicht allein sind, um Ihre Dampfsucht zu erschüttern.

10. Unser eingebauter Zeitzähler zeigt Ihnen an, wie viel Zeit Sie seit dem Beenden pro Tag sparen.

Hier sind unsere fünf wichtigsten Gründe, warum Sie mit dem Dampfen aufhören sollten:

1. E-Zigaretten und andere Dampfgeräte sind NICHT risikofrei

Obwohl allgemein anerkannt wird, dass diese Produkte weniger schädlich sind als geräucherte Zigaretten, gibt es keine Beweise dafür, dass sie tatsächlich sicher sind. Eine wachsende Zahl von Forschungen deutet vielmehr darauf hin, dass sie zu negativen gesundheitlichen Folgen führen können, darunter:

2. Vaping enthält Nikotin oder Marihuana, beides Suchtmittel mit bekannten Gesundheitsrisiken

Die Verwendung von Nikotin, unabhängig davon, wie es abgegeben wird, erhöht das Suchtrisiko. Die Nikotinsucht ist bekanntermaßen schwer rückgängig zu machen, und die Verwendung von E-Zigaretten führt häufig zur Verwendung anderer Nikotinprodukte, einschließlich geräucherter Zigaretten, sowie von Alkohol und anderen Drogen.

3. Die Verwendung von E-Zigaretten und anderen Vaping-Produkten ist keine bewährte Methode zur Raucherentwöhnung

E-Zigaretten und andere Dampfgeräte wären eine bevorzugte Alternative zu herkömmlichen Zigaretten, wenn sie ausschließlich als Ersatz verwendet würden und nur bei Rauchern, die mit bewährten, medizinisch zugelassenen Methoden nicht mit dem Rauchen aufhören konnten. Es gibt jedoch kaum Anhaltspunkte dafür, dass sie das Zigarettenrauchen zuverlässig reduzieren oder zur Raucherentwöhnung führen. Tatsächlich kann das in E-Zigaretten und anderen Vaping-Produkten enthaltene Nikotin die Sucht tatsächlich aufrechterhalten, was es in einigen Fällen noch schwieriger macht, mit dem Rauchen aufzuhören.

4. E-Zigaretten und andere Dampfgeräte werden nicht ausschließlich von Personen verwendet, die versuchen, mit dem Rauchen aufzuhören

Sie werden vielmehr bei jungen Menschen immer beliebter, auch bei Menschen, die zuvor noch nie Zigaretten geraucht hatten und dies nie beabsichtigten. Untersuchungen zeigen, dass einige junge Menschen erst nach dem Gebrauch von E-Zigaretten anfangen, Zigaretten zu rauchen.

5. E-Zigaretten und andere Dampfgeräte werden häufig zusätzlich zu geräucherten Zigaretten verwendet und nicht anstelle von ihnen

Viele Raucher verwenden diese Produkte neben herkömmlichen Zigaretten, oft zu Zeiten und an Orten, an denen das Rauchen nicht erlaubt oder nicht bequem ist. Das Endergebnis ist eine Zunahme der Gesamtexposition gegenüber Nikotin und seinen schädlichen Wirkungen.

Ein Problem mit dem Dampfen ist in der modernen Gesellschaft keine Seltenheit. Leider macht das Dampfen sehr süchtig und kann langfristige Schäden verursachen. Kicken Sie Ihre Vaping-Sucht, indem Sie den Quit Vaping Addiction-Kalender KOSTENLOS herunterladen!

Diese App enthält in App-Käufen.