Quit Vaping Addiction Calendar

การเสพติดการสูบไอเป็นเรื่องจริงและมีคนไม่มากที่เต็มใจยอมรับสิ่งนั้น การสูบไอและยาสูบเป็นสิ่งถูกกฎหมายและวัฒนธรรมของเราส่งเสริมการสูบไอเป็นสิ่งที่เจ๋ง มันง่ายที่จะเห็นว่าทำไมคนถึงติดยาเสพติด

ออกจากปฏิทินการติดยาเสพติดที่อยู่จำเป็นต้องออกจากการสูบไอและช่วยให้คุณรับผิดชอบต่อการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้น!

คุณสมบัติ:

1. ใช้ตัวนับของเราเพื่อติดตามความคืบหน้าของคุณไปจนถึงวินาที

2. สร้างเหตุผลของคุณเองเพื่อออกจากการสูบไอหรือใช้ข้อเท็จจริงทางวิทยาศาสตร์ของเราเกี่ยวกับการเลิกสูบบุหรี่

3. เปลี่ยนรูปลักษณ์ของแอพด้วยสกินของเราเพื่อปรับแต่งแอพให้เป็นแบบที่คุณต้องการ

4. เพิ่มเหตุผลที่คุณต้องการเห็นตัวเองประสบความสำเร็จและหยุดสูบไอ

5. ปุ่มตกใจพิเศษของเราจะช่วยให้คุณส่งข้อความถึงเพื่อนที่อาจช่วยคุณและเป็นพันธมิตรที่รับผิดชอบได้

6. ระบบตราของเราช่วยให้คุณได้รับรางวัลสำหรับความสำเร็จของคุณ

7. ส่วนเบี่ยงเบนความสนใจของเราจะช่วยให้คุณถอนใจจากการสูบไอและแนะนำให้คุณรู้จักกับสิ่งที่ดีกว่าและผ่อนคลาย

8. เครื่องคำนวณเงินในตัวของเราจะแสดงจำนวนเงินที่คุณประหยัดได้นับตั้งแต่ออก

9. คำพูดที่สร้างแรงบันดาลใจและคำรับรองของเราจะทำให้แน่ใจว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียวในกระบวนการนี้เพื่อเขย่าการเสพติดของคุณ

10. ตัวนับเวลาของเราจะแจ้งให้คุณทราบว่าคุณประหยัดเวลาเท่าใดต่อวันนับตั้งแต่เลิก

นี่คือเหตุผล 5 อันดับแรกของเราในการเลิกสูบไอ:

1. บุหรี่อิเล็กทรอนิกส์และอุปกรณ์สูบไออื่น ๆ จะไม่มีความเสี่ยง

แม้ว่าโดยทั่วไปแล้วจะเห็นว่าผลิตภัณฑ์เหล่านี้มีอันตรายน้อยกว่าบุหรี่ที่สูบบุหรี่ แต่ก็ไม่มีหลักฐานว่าปลอดภัยจริง แต่การวิจัยที่เพิ่มขึ้นบ่งชี้ว่าพวกเขาอาจนำไปสู่ผลกระทบด้านลบต่อสุขภาพซึ่งรวมถึง:

2. การสูบไอมีสารนิโคตินหรือกัญชาซึ่งเป็นยาเสพติดที่มีความเสี่ยงต่อสุขภาพ

การใช้นิโคตินไม่ว่ามันจะถูกส่งไปอย่างไรจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการติด การติดนิโคตินเป็นการยากที่จะย้อนกลับและการใช้บุหรี่อิเล็กทรอนิกส์มักนำไปสู่การใช้ผลิตภัณฑ์นิโคตินอื่น ๆ รวมถึงบุหรี่ที่รมควันเช่นเดียวกับแอลกอฮอล์และยาเสพติดอื่น ๆ

3. การใช้บุหรี่อิเล็กทรอนิกส์และผลิตภัณฑ์สูบไออื่น ๆ ไม่ใช่วิธีที่พิสูจน์แล้วสำหรับการเลิกสูบบุหรี่

บุหรี่อิเล็กทรอนิกส์และอุปกรณ์สูบไออื่น ๆ จะเป็นทางเลือกที่นิยมใช้กับบุหรี่แบบดั้งเดิมเมื่อใช้เพื่อทดแทนและเฉพาะในกลุ่มผู้สูบบุหรี่ที่ไม่สามารถเลิกสูบบุหรี่ได้โดยใช้วิธีการที่ได้รับการพิสูจน์ทางการแพทย์ อย่างไรก็ตามมีหลักฐานเพียงเล็กน้อยว่าพวกเขาสามารถลดการสูบบุหรี่หรือลดการเลิกบุหรี่ได้อย่างน่าเชื่อถือ อันที่จริงแล้วนิโคตินที่มีอยู่ในบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์และผลิตภัณฑ์สูบไออื่น ๆ อาจทำให้การติดยาเสพติดยืดเยื้อได้จริงในบางกรณีทำให้การเลิกสูบบุหรี่ทำได้ยากขึ้น

4. บุหรี่อิเล็กทรอนิกส์และอุปกรณ์สูบไออื่น ๆ ไม่ได้ถูกใช้โดยคนที่พยายามเลิกสูบบุหรี่

ค่อนข้างจะเป็นที่นิยมมากขึ้นกับคนหนุ่มสาวรวมถึงผู้ที่ไม่เคยสูบบุหรี่มาก่อนและไม่เคยตั้งใจ การวิจัยแสดงให้เห็นว่าคนหนุ่มสาวบางคนเริ่มสูบบุหรี่หลังจากใช้บุหรี่อิเล็กทรอนิกส์เท่านั้น

5. บุหรี่อิเล็กทรอนิกส์และอุปกรณ์สูบไออื่น ๆ มักใช้นอกเหนือไปจากบุหรี่รมควันแทนที่จะใช้แทน

ผู้สูบบุหรี่จำนวนมากใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ควบคู่ไปกับบุหรี่แบบดั้งเดิมบ่อยครั้งในบางครั้งและในสถานที่ที่ไม่อนุญาตให้สูบบุหรี่หรือไม่สะดวก ผลลัพธ์ที่ได้คือการได้รับสารนิโคตินและอันตรายที่เพิ่มขึ้น

การมีปัญหาเกี่ยวกับการสูบไอนั้นไม่ใช่เรื่องแปลกในสังคมสมัยใหม่ น่าเสียดายที่การสูบไอนั้นเสพติดมากและสามารถสร้างความเสียหายในระยะยาวได้ เตะติดยาเสพติดของคุณโดยการดาวน์โหลดปฏิทินติดยาเสพติดออกจาก Quit Vaping ฟรี!

แอพนี้มีในการซื้อแอพ