Quit Vaping Addiction Calendar

إدمان vaping شيء حقيقي ، وليس هناك الكثير من الناس على استعداد للاعتراف بذلك. Vaping والتبغ قانونيان ، وثقافتنا تعزز vaping كشيء رائع. من السهل معرفة سبب إدمان الناس على vaping.

يعالج Quit Vaping Addiction Calendar الحاجة إلى الإقلاع عن vaping ، ويساعدك على أن تصبح مسؤولاً عن إجراء التغييرات!

الميزات:

1. استخدم عدادنا لتتبع تقدمك حتى الثانية.

2. قم بإنشاء أسبابك الخاصة للإقلاع عن التدخين الإلكتروني ، أو استخدم إحدى الحقائق العلمية حول الإقلاع عن التدخين.

3. قم بتغيير شكل ومظهر التطبيق من خلال قسم الأشكال الخاص بنا لتخصيص التطبيق حسب ما تريد.

4. أضف أسبابًا لرغبتك في رؤية نفسك تنجح وتوقف عن الـ vaping.

5. سيساعدك زر الذعر الخاص بنا على إرسال رسالة نصية إلى صديق قد يكون قادرًا على مساعدتك وأن تكون شريكًا في المساءلة.

6. يسمح لك نظام الشارة لدينا بمكافأة على نجاحك.

7. سيساعدك قسم عوامل التشتيت على إبعاد عقلك عن التدخين الإلكتروني ، ويقدم لك شيئًا أكثر إيجابية ومهدئًا.

8. سوف تظهر لك حاسبة الأموال المدمجة لدينا مقدار المال الذي وفرته منذ الإقلاع عن التدخين

9. ستضمن اقتباساتنا وشهاداتنا التحفيزية أنك لست وحدك في هذه العملية لزعزعة إدمان vaping الخاص بك.

10. سيتيح لك عداد الوقت المدمج معرفة مقدار الوقت الذي توفره في اليوم منذ الإقلاع.

فيما يلي أهم 5 أسباب للإقلاع عن التدخين الإلكتروني:

1. السجائر الإلكترونية وأجهزة vaping الأخرى ليست خالية من المخاطر

على الرغم من أنه من المتفق عليه بشكل عام أن هذه المنتجات أقل ضررًا من السجائر المدخنة ، إلا أنه لا يوجد دليل على أنها في الواقع آمنة. بدلاً من ذلك ، تشير مجموعة متزايدة من الأبحاث إلى أنها قد تؤدي إلى عواقب صحية سلبية ، بما في ذلك:

2. vaping يحتوي على النيكوتين أو الماريجوانا ، وكلاهما من الأدوية المسببة للإدمان ذات المخاطر الصحية المعروفة

يزيد استخدام النيكوتين ، بغض النظر عن كيفية توصيله ، من خطر الإدمان. من المعروف أن إدمان النيكوتين يصعب عكسه ، وكثيرًا ما يؤدي استخدام السجائر الإلكترونية إلى استخدام منتجات النيكوتين الأخرى ، بما في ذلك السجائر المدخنة ، وكذلك الكحول والمخدرات الأخرى.

3. إن استخدام السجائر الإلكترونية ومنتجات التبخير الأخرى ليست طريقة مثبتة للإقلاع عن التدخين

قد تكون السجائر الإلكترونية وأجهزة vaping الأخرى بديلاً مفضلاً للسجائر التقليدية عند استخدامها حصريًا كبديل ، وفقط بين المدخنين الذين لم يتمكنوا من الإقلاع عن التدخين باستخدام طرق مجربة ومعتمدة طبياً. ومع ذلك ، هناك القليل من الأدلة على أنها تقلل بشكل موثوق من تدخين السجائر أو تؤدي إلى الإقلاع عن التدخين. في الواقع ، النيكوتين الموجود في السجائر الإلكترونية ومنتجات التبخير الأخرى قد يديم الإدمان بالفعل ، مما يجعل الإقلاع عن التدخين أكثر صعوبة في بعض الحالات.

4. لا تستخدم السجائر الإلكترونية وأجهزة التبخير الأخرى بشكل حصري من قبل الأشخاص الذين يحاولون الإقلاع عن التدخين

بل إنها تحظى بشعبية متزايدة بين الشباب ، بما في ذلك أولئك الذين لم يدخنوا السجائر من قبل ولم يقصدوا ذلك. تظهر الأبحاث أن بعض الشباب لا يبدأون في تدخين السجائر إلا بعد استخدام السجائر الإلكترونية.

5. كثيرا ما تستخدم السجائر الإلكترونية وأجهزة التبخير الأخرى بالإضافة إلى السجائر المدخنة ، بدلا من استخدامها

يستخدم العديد من المدخنين هذه المنتجات إلى جانب السجائر التقليدية ، غالبًا في بعض الأحيان وفي الأماكن التي لا يسمح فيها بالتدخين أو غير مناسب. والنتيجة النهائية هي زيادة التعرض الكلي للنيكوتين وآثاره الضارة.

إن وجود مشكلة مع vaping ليس من غير المألوف في المجتمع الحديث. لسوء الحظ ، فإن التبخير يسبب الإدمان ويمكن أن يسبب ضررًا طويل المدى. ركل إدمان vaping الخاص بك عن طريق تنزيل Quit Vaping Addiction Calendar مجانًا!

يحتوي هذا التطبيق على مشتريات التطبيق.