Sacabo

S'Acabó ist eine Anwendung, die spanische Gesellschaft Specialist Raucher (Sedet) beenden. Durch die verschiedenen Menüs für Tipps und Hilfe, um mit den ersten paar Wochen ohne Rauchen zu bewältigen.

Gewohnheiten: Rufen Sie dieses Menü und erstellen Sie eine Liste von allem, was ihn zu rauchen und dann aufgefordert, von der D-Day, zu vermeiden oder, wenn nicht möglich, geben Tipps, wie man Möglichkeiten, um den Drang, sich eine Zigarette an, wenn Licht überwinden sie auf die gleiche Situation ausgesetzt ist.

Tipps: Sie können Vorschläge für den Lauf, bevor Sie versuchen, mit dem Rauchen, dem ersten Tag ohne Zigarette (E-Tag) beenden zu finden, die folgenden Tage, sowie Tipps, was Sie mit den häufigsten Situationen, die das Rauchen ermutigen zu tun.

Selbst: Hier finden Sie Tipps, was zu tun, um den Drang zu rauchen, wenn sie entstehen, zu vermeiden.

Widerrufsrecht: Tipps für den Umgang mit den verschiedenen Probleme, die Sie in den frühen Phasen der Beendigung der Nutzung von Schnupftabak haben können

Erfolge: Wie die Tage vergehen, ohne zu rauchen, wird dieses Menü werden alle Verbesserungen in Ihre Gesundheit, die immer alarmiert.

Ersparnis: Berechnen Sie die von nicht zu rauchen Geld gespart.

Zeit Raucher: Steuern Sie die Zeit, die ohne Beleuchtung

Gründe: In diesem Menü können Sie alle Gründe, warum Sie aufhören wollen zu speichern und auf sie zugreifen, um ihre Motive zu erinnern und zu wider leuchten, wenn Sie nach vorne kommen.

Vorteile: Mit diesem Symbol, um eine Liste mit allen Verbesserungen, die Sie entweder physischen, psychischen Ebene oder das Aussehen von Nichtraucher wahrnehmen zu erstellen. Zugriff darauf, wenn Sie das Gefühl, wie Rauchen und warum müssen Sie daran denken, ohne Beleuchtung zu gehen.

Medikamente: Medikamente, die aktuelle Understanding mit dem Rauchen aufhören und Nutzungs Modus hilft. Es hat sich den Menschen helfen, das Rauchen aufzugeben, immer von der Beratung und Verschreibung von einer medizinischen Fachkraft begleitet bewährt.

Rückfall: Wenn Sie eine Zigarette rauchen oder Rückfall und mit dem Rauchen beginnen wieder normal dieses Symbol sind Tipps, was zu tun ist.