Samurai Body

"Samurai Body" ist ein Trainingsprogramm für das Training im Fitnessstudio für alle Muskelgruppen, die von der Atmosphäre der östlichen Kultur durchdrungen sind. Durch den Kauf eines Trainingsprogramms für "Anfänger" oder "Fortgeschrittene" sparen Sie 6 Monate lang die Dienste eines Personal Trainers! Die App enthält Schritt-für-Schritt-Anleitungen, wie Sie Gewicht verlieren, Muskelmasse gewinnen und sportlicher werden können. Jeder Schritt des Athleten wird von einem Video und einer detaillierten Beschreibung begleitet, die den Weg zum idealen Körper so klar wie möglich machen. Trainingsvideos für jede Übung stellen sicher, dass Sie alles richtig machen. Während der gesamten Reise wird Sensei erklären, welche Prinzipien verwendet werden und warum. Das Training eignet sich für Anfänger, die noch nicht begonnen haben oder bis zu 6 Monate trainieren und nicht weiter vorankommen können, sowie für diejenigen, die mehr als anderthalb Jahre beschäftigt sind und das "Plateau" nicht erreichen können. Durch den Kauf eines Schulungsprogramms erhalten Sie die Antwort auf viele Fragen. Dank dieser Informationen können Sie Ihre eigenen Trainingssplits erstellen und Ihren Freunden und Kameraden Empfehlungen geben. Alle Kenntnisse basieren auf 10 Jahren Erfahrung im Fitnessstudio und im Studium der Theorie.

Samurai Body enthält:

- Trainingsprogramm für Anfänger für 6 Monate

- Fortbildungsprogramm für 6 Monate

- Kalorienrechner zur Gewichtszunahme oder zum Trocknen

- Übungen für alle Muskelgruppen mit Video und detaillierter Beschreibung

- eingebaute Stoppuhr zur Beobachtung der Ruhezeit zwischen den Anflügen

- individuelle Videounterstützung während aller Trainingszyklen

- Geist der östlichen Kultur

Ob Sie ein Anfänger oder ein erfahrener Athlet sind - es spielt keine Rolle! Ihr persönlicher Sensei wird Ihren Körper voranbringen!