Samurai Body

"Samurai Body" adalah program latihan untuk latihan di gim untuk semua kumpulan otot yang dipenuhi dengan suasana budaya Timur. Dengan membeli 1 program latihan untuk "pemula" atau "lanjutan", anda menjimatkan perkhidmatan pelatih peribadi selama 6 bulan! Aplikasi ini mengandungi arahan langkah demi langkah mengenai cara menurunkan berat badan, menambah jisim otot dan menjadi lebih atletik. Setiap langkah atlet disertakan dengan video dan penerangan terperinci, yang menjadikan jalan ke badan ideal sejelas mungkin. Video latihan untuk setiap latihan memastikan bahawa anda melakukan semuanya dengan betul. Sepanjang perjalanan, Sensei akan menerangkan prinsip apa yang digunakan dan mengapa. Latihan sesuai untuk pemula yang belum memulakan atau melatih sehingga 6 bulan dan tidak dapat maju lebih jauh, begitu juga untuk mereka yang terlibat lebih dari satu setengah tahun dan tidak dapat mencapai "dataran tinggi". Dengan membeli satu program latihan, anda mendapat jawapan untuk banyak soalan. Terima kasih kepada maklumat ini, anda dapat membuat latihan anda sendiri, serta memberi cadangan kepada rakan dan rakan anda. Semua pengetahuan berdasarkan pengalaman selama 10 tahun di gim dan teori kajian.

Samurai Body mengandungi:

- program latihan untuk pemula selama 6 bulan

- program latihan lanjutan selama 6 bulan

- kalkulator kalori untuk kenaikan berat badan atau pengeringan

- latihan untuk semua kumpulan otot dengan video dan penerangan terperinci

- jam randik terbina dalam untuk melihat masa rehat antara pendekatan

- sokongan video individu sepanjang semua kitaran latihan

- semangat budaya Timur

Sama ada anda seorang pemula atau atlet berpengalaman-tidak menjadi masalah! Sensei peribadi anda akan menjadikan tubuh anda maju!