Samurai Body

“Samurai Body” là chương trình tập luyện trong phòng gym dành cho mọi nhóm cơ mang đậm không khí văn hóa phương Đông. Bằng cách mua 1 chương trình đào tạo cho "người mới bắt đầu" hoặc "nâng cao", bạn tiết kiệm được các dịch vụ của một huấn luyện viên cá nhân trong 6 tháng! Ứng dụng này chứa các hướng dẫn từng bước về cách giảm cân, tăng cơ và trở nên khỏe khoắn hơn. Mỗi bước của vận động viên đều có kèm theo video và mô tả chi tiết, giúp con đường dẫn đến thân hình lý tưởng rõ ràng nhất có thể. Video đào tạo cho mỗi bài tập đảm bảo rằng bạn làm mọi thứ một cách chính xác. Trong suốt cuộc hành trình, Sensei sẽ giải thích những nguyên tắc nào được sử dụng và tại sao. Huấn luyện thích hợp cho những người mới bắt đầu chưa bắt đầu hoặc huấn luyện đến 6 tháng và không thể tiến bộ thêm, cũng như cho những người đã tham gia hơn một năm rưỡi và không thể đạt được "cao nguyên". Bằng cách mua một chương trình đào tạo, bạn sẽ có câu trả lời cho nhiều câu hỏi. Nhờ thông tin này, bạn sẽ có thể tạo các phần đào tạo của riêng mình, cũng như đưa ra các đề xuất cho bạn bè và đồng đội của bạn. Tất cả kiến ​​thức đều dựa trên 10 năm kinh nghiệm tập gym và học lý thuyết.

Samurai Body chứa:

- chương trình đào tạo cho người mới bắt đầu trong 6 tháng

- chương trình đào tạo nâng cao trong 6 tháng

- máy tính calo để tăng cân hoặc sấy khô

- bài tập cho tất cả các nhóm cơ với video và mô tả chi tiết

- đồng hồ bấm giờ tích hợp để quan sát thời gian nghỉ giữa các lần tiếp cận

- hỗ trợ video cá nhân trong suốt tất cả các chu kỳ đào tạo

- tinh thần văn hóa phương Đông

Cho dù bạn là người mới tập hay một vận động viên có kinh nghiệm - điều đó không quan trọng! Sensei cá nhân của bạn sẽ làm cho cơ thể của bạn tiến bộ!