Samurai Body

„Samurai Body” to program treningowy do treningu na siłowni dla wszystkich grup mięśniowych przepojony atmosferą kultury Wschodu. Kupując 1 program treningowy dla „początkujących” lub „zaawansowanych” oszczędzasz na usługach trenera personalnego przez 6 miesięcy! Aplikacja zawiera instrukcje krok po kroku, jak schudnąć, zwiększyć masę mięśniową i stać się bardziej wysportowanym. Każdemu krokowi sportowca towarzyszy film i szczegółowy opis, dzięki czemu droga do idealnego ciała jest tak jasna, jak to tylko możliwe. Filmy szkoleniowe dla każdego ćwiczenia zapewniają, że wszystko robisz poprawnie. Podczas całej podróży Sensei wyjaśni, jakie zasady są stosowane i dlaczego. Szkolenie jest odpowiednie dla osób początkujących, które jeszcze nie rozpoczęły lub trenują do 6 miesięcy i nie mogą dalej rozwijać się, a także dla tych, którzy są zaangażowani od ponad półtora roku i nie mogą osiągnąć „plateau”. Kupując jeden program szkoleniowy, otrzymujesz odpowiedź na wiele pytań. Dzięki tym informacjom będziesz mógł tworzyć własne podziały treningowe, a także udzielać rekomendacji znajomym i towarzyszom. Cała wiedza oparta jest na 10-letnim doświadczeniu na siłowni i studiowaniu teorii.

Samurai Body zawiera:

- program treningowy dla początkujących przez 6 miesięcy

- zaawansowany program szkoleniowy przez 6 miesięcy

- kalkulator kalorii do przybierania na wadze lub suszenia

- ćwiczenia na wszystkie grupy mięśni z wideo i szczegółowym opisem

- wbudowany stoper do obserwacji czasu odpoczynku między podejściami

- indywidualne wsparcie wideo we wszystkich cyklach treningowych

- duch kultury wschodniej

Niezależnie od tego, czy jesteś nowicjuszem, czy doświadczonym sportowcem - to nie ma znaczenia! Twój osobisty Sensei sprawi, że Twoje ciało będzie się rozwijać!