SwipeJoy

Mehr Selbstachtung, weniger Angst

SwipeJoy kombiniert persönliches Wachstum und geistiges Wohlbefinden mit dem Spaß an Gamification .

Sie finden ...

Schnelle und leistungsstarke Audio- und schriftliche Übungen zur Steigerung Ihres:

• SELBST-ESTEEM

• Motivation

• SELBSTAUFNAHME

• GLÜCK

• GRATITUDE

• MEDITATION

• ACHTUNG

  Sofortige Erleichterung für:

  • ANGST

  • STRESS

  • GEFAHR

    POWER-UPS FÜR PERSÖNLICHES WACHSTUM

    Power-Ups sind einfache und effektive Audioübungen.

    Sie können die Audiolänge immer entsprechend Ihrer Zeit auswählen und zwischen 2, 5 oder 10 Minuten Übungen wählen.

    Dank der Power-Ups von SwipeJoy werden Sie:

    - SELBSTBEWUSSTSEIN steigern und VERTRAUEN aufbauen

    - Lassen Sie sich motivieren, konsequent zu sein und Ihre Ziele zu erreichen

    - Entwicklung von Selbstakzeptanz und Selbstmitgefühl

    - Bringen Sie Glück und Gelassenheit in Ihr Leben

    - Übe GRATITUDE und erhöhe die ANERKENNUNG

    - Verbessern Sie Ihre MINDFULNESS dank MEDITATION

    - Erweitern Sie Ihr SELBSTBEWUSSTSEIN

    SCHNELLE HILFEN FÜR MENTAL WELLNESS

    Schnelle Hilfsmittel sind sofortige Erleichterungen für schwierige Emotionen und störende Gedanken.

    Dank Quick Aids können Sie:

    - Ruhige Angst

    - Stoppen Sie Panikattacken

    - Stress verwalten

    - BURNOUT lindern

    - Wut zähmen

    GAMIFIKATION, UM SPASS ZU HABEN

    Gamification schafft eine unterhaltsame Erfahrung und steigert die Motivation, Fortschritte in Ihrer Selbstentwicklungsreise zu machen und sich um Ihre psychische Gesundheit zu kümmern.

    In SwipeJoy werden Sie:

    - Sammeln Sie Wachstumspunkte für jede Übung, die Sie machen

    - Schalte coole Animationen frei, indem du neue Level erreichst

    - Behalte jeden Aspekt von dir im Auge, den du entwickelst

    BAUEN SIE SELBSTBEWUSSTSEIN

    Leiden Sie unter einem geringen Selbstwertgefühl? Mit SwipeJoy können Sie dank einfacher, aber effektiver täglicher Übungen das Selbstwertgefühl, die Selbstliebe und das Selbstvertrauen verbessern.

    BOOST MOTIVATION

    Fühlen Sie sich nicht motiviert? Das Geheimnis zur Verbesserung der Selbstmotivation besteht darin, jeden Tag einige Minuten daran zu arbeiten. Verbessern Sie Ihre Willenskraft dank der wissenschaftlichen Tools von SwipeJoy.

    ENTWICKELN SIE SELBSTANNAHME

    Entwickeln Sie Selbstmitgefühl und Selbstgüte für sich selbst, für Ihre Gedanken, Gefühle und Emotionen. Dies ist ein entscheidender Teil einer emotionalen Selbstpflegepraxis mit Blick auf die Selbstliebe.

    SEI GLÜCKLICH

    Glück ist in dir und du kannst es entdecken, indem du einige einfache Glücksübungen in deine tägliche Selbstpflege einbeziehst.

    PRAXIS-DANKBARKEIT

    In SwipeJoy finden Sie verschiedene tägliche Dankbarkeitspraktiken und Übungen für jeden Geschmack.

    Sei aufmerksamer

    Hören Sie geführte Meditationen, um Ihre Achtsamkeit zu steigern.

    BEWUSSTSEIN

    Bewusstsein ist das Fundament des Selbstwachstums. In SwipeJoy finden Sie innovative Übungen, um sowohl das Selbstbewusstsein als auch das äußere Bewusstsein zu stärken.

    ANGST

    Ruhige Angstattacken. In SwipeJoy finden Sie zahlreiche Angstmittel, um Angstsymptome zu reduzieren und sich ruhiger zu fühlen.

    STRESS

    Das Geheimnis, um mit Stress umzugehen, besteht darin, ihn zu Ihrem Verbündeten zu machen. Es spielt keine Rolle, ob es sich um einen Arbeitsplatz handelt oder aus anderen Situationen stammt. Stress ist der Schlüssel, um geistiges Burnout zu verhindern oder Burnout zu lindern, wenn es passiert.

    ZORN

    Hast du Ärgerprobleme? Stört Ihre Wut manchmal Ihr Leben? Sie können Ihren Ärger endlich mit innovativen, aber einfachen Techniken bewältigen.

    IN-APP-KAUF

    SwipeJoy bietet ein Abonnement zur automatischen Verlängerung an, mit dem Sie uneingeschränkten Zugriff auf SwipeJoy Premium erhalten, während Sie ein aktives Abonnement unterhalten.

    Nutzungsbedingungen: https://swipejoy.com/tos/

    Datenschutzerklärung: https://swipejoy.com/privacy/