Tabata - HIIT Interval Timer

Tabata – HIIT Intervalltimer ist ein Intervalltimer für HIIT, Tabata, Zirkeltraining, Boxrunden und jedes Workout mit Belastungs- und Erholungsphasen. Stelle Belastungs- und Erholungszeit sowie die Anzahl der Runden ein, drücke auf „Start“ und ein großer, farbcodierter Countdown mit Signaltönen hält dich im Takt, sodass du nie im Kopf mitzählen musst.

Ein klassisches Tabata-Training besteht aus 20 Sekunden maximaler Belastung und 10 Sekunden Erholung, wiederholt in 8 Runden. Die App enthält bereits eine vorinstallierte Runde, die beim ersten Öffnen startet.

⏱️ TABATA- UND HIIT-TIMER

• Vorgefertigte Workouts: Klassisches Tabata (20/10 x 8), HIIT 40/20 und Quick Burn

• Eigene Workouts erstellen: Belastung, Pause und Runden festlegen und die Gesamtzeit im Blick behalten

• Gespeicherte Workouts mit einem Fingertipp starten

• 3-Sekunden-Countdown vor der ersten Runde

• Pause kann 0 Sekunden betragen, sodass die Runden direkt aufeinander folgen: 60 Sekunden Belastung ohne Pause ergeben EMOM-Runden

• Fragt vor dem Verwerfen ungespeicherter Änderungen im Editor nach

🟢 GROSSER, FARBCODERIERTER COUNTDOWN

• Vollbildanzeige, auch aus der Ferne gut lesbar

• Gelb für Vorbereitung, Grün für Belastung, Blau für Pause

• Rundenzähler, damit du immer weißt, wo du bist

• Jederzeit pausieren und fortsetzen Ein übersichtlicher Pausenbildschirm zeigt an, wo du aufgehört hast.

• Durch Wischen nach hinten während des Trainings wirst du vor dem Beenden der Session gefragt.

• Die genaue Zeit wird beibehalten, wenn du während des Trainings zu einer anderen App wechselst.

• Der Bildschirm bleibt während des Trainings eingeschaltet.

🔔 KLÄNGE UND VIBRATION

• Fünf Soundpakete: Klassisch, Digital, Sanft, Boxglocke und Arcade

• Jedes Paket enthält einen Countdown-Piepton, einen Belastungs-, einen Pausen- und einen Abschluss-Piepton.

• Countdown-Pieptöne ertönen in den letzten 1, 2 oder 3 Sekunden jedes Intervalls oder es ist kein Ton hörbar.

Tippe in den Einstellungen auf ein Paket, um es vor der Auswahl anzuhören.

Deine Musik läuft weiter: Die Lautstärke wird bei jedem Sound reduziert, anstatt zu stoppen.

Vibration bei jedem Sound, ein- oder ausschaltbar.

Nutze die App als Tabata-Timer, HIIT-Timer, Workout-Timer oder Rundentimer für Zirkeltraining, EMOM-Runden, Box- und MMA-Runden, Laufintervalle, Cardio, Seilspringen, Bodyweight- und Heimtraining, Core- und Plank-Übungen sowie Dehnübungen.

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie mit einem hochintensiven Trainingsprogramm beginnen.

🔒 EINFACH UND PRIVAT

• Funktioniert offline und erfordert kein Konto oder keine Registrierung

• Dunkles und helles Design

• Werbung hält die App kostenlos, aber ein Kauf entfernt sie dauerhaft – ohne Abonnements

• Datenschutzrichtlinie: https://knktechs.com/privacy-policy

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