Tabata - HIIT Interval Timer

Tabata - HIIT Interval Timer — это интервальный таймер для HIIT, Табаты, круговых тренировок, боксерских раундов и любой тренировки, состоящей из работы и отдыха. Установите время работы, время отдыха и количество раундов, нажмите кнопку воспроизведения, и большой цветовой таймер с звуковыми сигналами будет следить за темпом, так что вам никогда не придется считать секунды в уме.

Классическая Табата — это 20 секунд интенсивной работы и 10 секунд отдыха, повторяющиеся в течение 8 раундов. В приложении есть готовый к запуску таймер, который запускается при первом открытии.

⏱️ Таймер для ТАБАТЫ И HIIT

• Готовые тренировки: Классическая Табата (20/10 x 8), HIIT 40/20 и Quick Burn

• Создавайте свои собственные: устанавливайте время работы, отдыха и раундов, и смотрите общее время выполнения

• Запускайте любую сохраненную тренировку одним касанием

• 3-секундный обратный отсчет перед первым раундом

• Время отдыха может быть 0 секунд, поэтому раунды выполняются подряд: 60 секунд работы без отдыха дают раунды в стиле EMOM

• Спрашивает разрешения перед удалением несохраненных изменений в редакторе

🟢 Большой цветовой обратный отсчет

• Цифры на весь экран, легко читаемые на расстоянии

• Желтый цвет — подготовка, зеленый — работа, синий — отдых

• Круговой счетчик, чтобы вы всегда знали, где находитесь

• Пауза и возобновление в любое время; • Четко отображает паузу на экране, где вы остановились.

• При нажатии на кнопку «Назад» во время тренировки появляется запрос на завершение занятия.

• Сохраняет точное время, если вы переключаетесь на другое приложение во время тренировки.

• Экран остается включенным во время тренировки.

🔔 ЗВУКИ И ВИБРАЦИЯ

• Пять звуковых пакетов: Классический, Цифровой, Мягкий, Звук боксерского звонка и Аркадный.

• Каждый пакет включает звуковой сигнал обратного отсчета, звук работы, звук отдыха и звук завершения.

• Звуковые сигналы обратного отсчета в последние 1, 2 или 3 секунды каждого интервала, или полное отсутствие звука.

• Нажмите на пакет в настройках, чтобы прослушать его перед выбором.

• Ваша музыка продолжает играть: она плавно переключается при каждом звуке, а не останавливается.

• Вибрация при каждом звуке, включена или выключена.

Используйте его как таймер Табата, таймер HIIT, таймер тренировки или таймер раунда для круговых тренировок, раундов в стиле EMOM, раундов бокса и ММА, интервальных тренировок, кардио, прыжков со скакалкой, тренировок с собственным весом и домашних тренировок, упражнений на пресс и планки. Растяжка.

Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем начинать программу высокоинтенсивных тренировок.

🔒 ПРОСТО И КОНФИДЕНЦИАЛЬНО

• Работает в автономном режиме и не требует учетной записи или регистрации

• Темная и светлая темы

• Реклама делает приложение бесплатным, но одна покупка удаляет ее навсегда, без подписки

• Политика конфиденциальности: https://knktechs.com/privacy-policy

💬 Нашли ошибку или хотите добавить функцию? Оставьте отзыв и сообщите нам.