TitanTrainer Triathlon Trainin

Triathlon-Training App, die Sie vervollständigen ein Sprint, Olympic, 70,3 Abstand (1,2 Meile schwimmen, 56 Meile Fahrrad Segment und 13,1 Meile läuft Segment) und 140,6 Abstand (2.4 Meile schwimmen, 112 Meile Fahrrad Segment und 26,2 Meile läuft Segment) Triathlon zu helfen. Entwickelt für alle Level-Athleten, einschließlich derer, die in einem Triathlon-Event teilgenommen haben nicht vor, sowie mittlere und fortgeschrittene Sportler. Ein 20 Wochen Triathlon-Training App entwickelt, um die Ziellinie zu bekommen. Täglich laufen, Schwimmen, Radfahren und optional Gewichtheber-Aktivitäten vorgesehen. Melden Sie Ihre Aktivitäten, so dass Sie Ihren wöchentlichen Fortschritt überwachen können und sehen, ob Sie auf dem richtigen Weg für eine gute Verarbeitung sind. Weekly Fortschritte Gesamtzeit und Aktivitätszeit im numerischen Format und in Diagrammform zur Verfügung gestellt.

• 20 Wochen Trainingsplan

• Schwimmen, Radfahren, Laufen und Gewichtheben Workouts

• Melden Sie Ihre Aktivitäten, um zu sehen, ob Sie auf dem richtigen Weg

• Tägliche Übungen

• Verschiedene Trainingsintensitäten

• Tracking von Wochen- und Gesamttrainingsvolumen für jede Aktivität und Gesamtaktivität

• Illustrative Übersicht Trainingsvolumen pro Sport angezeigt werden, durch Woche.